從小體育極差是一種什麼樣的體驗？

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五十米11、12秒多，就這樣跑完手臂和腿還要酸軟兩天；

跳遠，一米五極限吧，平常一米三四的樣子，是認真跳的；

仰卧起坐，硬要我做得標準的話就坐不起來了，不要求姿勢能混個十幾個；

八百米，唉……聽到就想死（ 拼了老命能五分鐘跑完不錯了，跑完要死幾天；

鉛球……老師看了之後直接大罵我小學生都比我扔得遠；

從小到大唯一拿得出手的是跳繩，初中體側時一分鐘跳了一百多個呢！然而大學就是不考跳繩了槽……

從小到大遇到說自己「體育差」的，遇到我之後她們都覺得得到了挽救……

從小因為我稀爛的體育成績受了不少白眼和嘲笑，而且這和成績差不一樣，別人一般都沒這煩惱或者不至於這麼煩惱，所以都理解不了。這導致我從小到大真的很討厭體育課……我覺得體育課不算必修能讓我的生活快樂一百倍。

身體不是很好，但也無病無災，心臟比常人跳的快（一分鐘110~120吧），但沒有大病開不了證明……並不熱愛運動，但也不算特別懶完全不動的，小學和初中都被逼著天天早上起來鍛煉，高中和大學也會抽空慢跑，然而並無什麼用……就是天天早起累死累活地練也不如別人隨便跑跑來得快。

感覺會因為體育掛科畢不了業，想想自己都覺得好笑。已經絕望了。

補充：看評論有問身高體重 我身高167體重大致100上下這樣的 最近可能都還沒100了 前幾天稱的是95……並沒有刻意減肥 就是胖不起來 胃口也不算好 然後和我的躁鬱症可能也有一定關係

不過我也見過精瘦的人跑挺快的……可能和體型也沒什麼太大相關度……雖然我的確常常覺得光走路就挺虛的【

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現在上大一

立定跳遠，小學到大學從未超過一米五，中考我們考體育的，跳了也就一米四左右，跳完親耳聽到隔壁班一個女孩說，怎麼跳的那麼近

仰卧起坐，小學第一次做仰卧起坐，一個也沒起來，當時覺得真丟人啊高中做十幾個，老師好心，每次都給我記及格，到了大學，二十齣頭，還是不及格

五十米，十秒多，跑完之後，我大學老師指著另一個女生跟我說，你倆(成績)差不多，她(體重)是你的兩個

八百，一直墊底，甚至可以說經常倒數第一

坐位體前屈，高中的時候每次都有同學在後面壓我，所以我可以做到13厘米，大學全憑自己，所以考了5厘米

我凈身高167cm，正常體重，但是從小體育出奇的差，勁小，一到體測很害怕，從小因為這事也受過不少嘲笑，上大學更是我的噩夢老師也不會幫你作弊了，體育不及格只會讓我越來越自卑，體測也越來越緊張，真的不明白為什麼體育成績要和一切掛鉤，沒信心去鍛煉，也不相信鍛煉有什麼用，每次同學說什麼跑快點，用勁大點都會懟他幾句，體育不好就是一直硬撐，撐了這麼久，盼著遇到個好老師，也是我自己不願去努力，還有三年，五次體測，希望可以正常畢業，有學位證

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昨天才考完體育，自卑了一天，來找點安慰的。

從小體育就不好，到了大學就是噩夢啊 。每學期體測都收到了老師無奈的嘆息。50米11秒，全班倒數，當時操場上有個體育系的路過 吐槽我是不是在散步。800米就更不用說了，基本4.30左右，昨天跑著，我們體育老師嫌我跑太慢了，跑了一圈就算了，給個同情分。天哪 昨天跑步 從我跑開始，體育老師就一直叫我跑快點，聲音貫徹了整個操場，最後全操場的人都看著我，好尷尬的。

跳遠一直是1.3到1.5，還只會單腳跳，雙腳跳時，我都懷疑我腳被神秘力量給綁住了。

本人女，身高164，體重100斤多一點。看上去真的不像體育很差的人，記得大一體測跑50米時兩人一組，我旁邊那位還讓我跑慢點 等等她。然而 開始跑後，我就只能看著她飄逸的長髮隨風飛舞。

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今天特地來知乎搜下這個問題是因為下午馬上體育考試 就是想看看別人是不是有一樣的困擾……找找安慰

從小身體健康，沒病沒災的，體重和身高都正常，但體育特別差。小學兒童節運動會啥的從來不參加項目……跑太慢，跳太近

現在上大學二年級，第一年體育(因為系統錯亂)報了足球 每次周二周四下午練習，練了十六周，考試五進三過但只能踢進兩個……而且每次練的時候都能碰到會玩足球的男生教各種方法，但是僅限於聽得懂 實踐的時候就是不得其要，找不對方法。

今年報的輪滑(被我舍友一起拉著報的)，然後練了一年。(體育老師是曾經教足球的被拉過來湊數的，啥都不教，讓自己找視頻和輪滑社團會玩的人學)一起報名的其他三個舍友，倒滑都會了，我正滑昨天才找對方法 然後今天就要考試了……感覺挺絕望的。對體育徹底失去信心而且還很恐懼……肢體僵硬，不會用巧勁的我，每次聽著他們倒滑練的不太好發出的各種抱怨和擔心，還有跑五十米因為穿了緊身褲跑的超過八秒的各種抱怨。有種特別自卑的感覺 下午就要考試了，不知道這次老師怎麼給分，最大的願望就是過了

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你們相信有人跳立定跳跳一米三五的嗎。。。。

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