女生的臀圍一般都多少？

這問題困擾我很久了

身高157 體重99 腰圍63 臀圍90（之前93）大腿圍50

臀腿真是無比壯了！

假期有在家鍛煉一下，每天100個臀橋（幫助塑形），加b站上文不叮的一字馬（改善假胯寬）。

臀橋做了十天 一字馬四天

臀圍從93—90，每次練完一字馬會小1cm

於是我髖寬懷疑是和我日常習慣有關嗚嗚嗚。。。

目前沒有找到瘦大腿的方法，希望可以給點建議！！！

BTW： 發現把 April的馬甲線，哦不哦買噶的塑形 臀橋 美麗芭蕾腿加起來練就可以全面的練臀耶！ ???

謝不邀

本人十九歲，身高161cm偏矮，體重88斤

emmm我臀圍就是85cm，然後腰圍大概是59，60cm的樣子

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19.11.17

分手兩個月加面臨畢業

現在只有80斤（吃飽飯後）

太難了……

身高165，體重104，腰圍65，臀圍92。我覺得自己太難了，感覺肉都長在了屁股上，有沒有瘦臀運動推薦啊，姐妹們！！！

我一大老爺們，我哪知道，只要我一隻胳膊能圈住腰，我覺得這屁股就是標準的！

176的我臀圍三位數了，102

臀圍太大了

穿衣服都得遮屁股

160左右 腰臀比0.67

上次量臀圍97

腰圍65

臀大直接的就是大腿賊粗

平時基本不穿牛仔褲 因為暴露大腿粗還有臀大的缺陷 怕顯矮

我一定會好好減肥！

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我172，體重120不到，臀圍93腰圍73，我覺得自己腰好粗！！臀圍再大一點就好了！！！

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這是過年前測的。現在不知道，也不想知道

最近跑步還把c跑成了b……太難過了

我覺得自己肉都在臀上……應該算是梨型身材吧？雖然知道練臀的女生很好看但還是想先把臀還有腿瘦下來呀……

其實如果平時吃完就去走走的話我也胖不了什麼，但是不管胖瘦，我的臀永遠小不了……好想抽脂啊???????????

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164 96臀圍不知道為啥才81 平常穿個牛仔褲也才83 胸圍也才79～81 真的服了肉可能都長腿上了

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體重97，身高168吧，腰圍54，臀圍89（馬上90）。。。就很明顯。。

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我一個女生，如果只看下半身背影可能會以為我是男的，我根本就沒有臀的感覺，丑爆了

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我168，體重100，臀圍92，我感覺我屬於大骨架的人了T_T

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我164，臀圍93，腰圍74，65kg左右

emmmm

strong

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身高174，臀圍102，穿短上衣會顯得屁股很寬，很寬。。

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本人160cm，臀圍97cm，emmmm有些偏大

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我170 腰圍66臀圍94，我看鏡子總覺得我比那些臀圍跟我一樣的女生顯屁股大。

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謝邀，我男的，不知道。

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謝邀。我個人(女，身高162，體重96斤)臀圍93這樣。有個公式是身高*0.542，當然也不排除特殊的人。

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