慢跑的話選擇是亞瑟士的k系還是n系？

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Kayano和Nimbus定位的都是頂級慢跑（當然後面還有比它們更「頂級」款出來），本身都是慢跑鞋。

區別在於K是支撐系，N是緩衝系，看你需不需要額外的支撐，需要就上K，不需要就上N。

不過事實上K也好N也好，亞瑟士的慢跑鞋的中足支撐性都是非常好的，對絕大多數人而言N系的支撐就完全足夠了。

另外所謂支撐和緩衝（足型內外旋）的概念最近幾年已經很少提及了，本身就是一個有爭議又始終沒有完全理論支持的分類。不是嚴重內外旋足型完全不用考慮，嚴重內外旋的穿什麼也都避免不了……

實際穿感上，Kayano 最近3代，24-26中底相當的硬實，完全踩不開，也沒有什麼踩屎感（22代以前更軟），Nimbus腳感上會舒服的多。

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K或N主要是針對足型設計的，內翻足選N，外翻足選K，如不確定足型，可以看鞋子磨損狀況，內翻足鞋底一般是外側磨損嚴重，內側幾乎無磨損，外翻足則是外側有一定磨損，內側磨損相對更多。

另外，如果體重偏輕，且不是非常明顯的內翻足，還是優先選擇K系列。

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強推k系列，本人親歷k23到現在的k26，一代好於一代，體重達的話可以考慮26，剛開始略硬，50km之後讓你感覺人鞋合一。要是輕的話可以試試k25，相比之下25的適應速度會更快，並不存在踩開一說

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要看你的體重和足弓了。我是正常足弓，93kg，平常跑步在8-10公里之間。我買過nimbus22,但是跑完10公里以後腳掌全麻了，大腿小腿都難受，幸好膝蓋沒什麼問題。又穿著22跑了三四次，每次都是這樣。平時輪流穿耐克vomero13和阿迪ub19跑十公里，就完全沒腳麻和腿疼的感覺。我覺得你還是買兩個牌子的鞋都試試，看那個適合你，畢竟每個人的腳都不一樣的。

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看體重吧，大基數無腦上k 較輕上n

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可以買K系的話，直接買K系體驗。

K系列是亞瑟士的頂級穩定系列。這個系列的鞋面採用FluidFit和無縫熱貼合技術增強穩定性和透氣性。同時緩震材料也用的很充足，GEL凝膠和厚實的FlyteFoam材料，還有腳跟採用TPU材質支撐，穩定和緩震兼具， 是很有安全性的一款鞋。體重較大和喜歡長跑的人尤其能感受到它的特色。

N系列是亞瑟士頂級緩震系列，採用3層中底緩震，SpEVA彈性中底+ GEL 緩震膠+ FlyteFoam ，體重越大越能感受踩屎感。

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都不要選，好好訓練，選一個輕量落差低跑鞋就好

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高足弓選N，低足弓選K25，K26。也可以上evoride

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