有沒有晚上失眠把自己從小到大幹過的事在腦海里像幻燈片一樣過一遍啊?
08-17
失眠的話,我只會編故事給自己聽,或者想像一下我看的書接下來的情節會是怎麼樣的
有吧,想到了開心的會笑,傷心的你就會掉進去出不來,最後哭著哭著就睡著了
有啊,就像放連續劇一樣有快樂有悲傷有離合,身邊的人來來去去經歷那麼多,也在慢慢的成長,然後變成了今天的自己嗯,然後就更睡不著了,不是罵自己,就是覺得自己牛逼!
目前沒有,我只會把與在乎的人有趣的聊天對話再翻一遍。尤其是從從前的無話不說變為現在的寡言少語時更為懷念,更想去刷對話安慰自己
有的
不過都是印象比較深刻的事情 一遍一遍過
有時候很高興 有時候也會很傷心 翻湧一遍之後基本上就睡著了以後失眠的時候就想想幸福的事吧 這樣失眠的時候心情會好一點
※各位知乎大神,困還睡不著該怎麼辦????
※連續失眠三個晚上怎麼辦?
※失眠到凌晨四點第二天還要早起上班怎麼辦?
※只有良好的睡眠,才能保證我們精力充沛的一天
※請問知乎朋友,有跟我一樣喝了奶茶會失眠,心慌,噁心的嗎?
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