怎樣才能改變自己的心境？

08-13

所有人在家的效率都很低，你也一樣。給自己構造一個學習環境會有用。比如，在客廳或書房學習。
我初中數學成績也接近滿分，認為自己天賦異稟，甚至整個初三都沒交過作業，照樣保送高中。然後，從此數學就被拉開了距離。。。小聰明在初中是有用的，但堅持輸入才能保證自己進步。你已經做得很好了。保持學習就好。

喜歡的人，覺得他美好，想要配得上他，得努力提高自己，才有機會出現在他視野里。
浮躁的根源不清楚，聽著歌做作業試試？凡事無需操之過急，能完成一點點就是進步。
我此刻於低谷仰望，山巔是璀璨星辰。哪怕荊棘滿途，我自揮劍，一路斬下。

斷食不是長久之計，至少不是對自己身體負責的長久之計，也許你不會覺得有什麼不妥，因為可能沒覺得身體有何異樣，看著下降的重量，也許才稍感心安。

私下偷偷翻別人的空間，在你看來是做賊心虛，而且是不好的，被自己鄙夷的，即使如此，你還是花心思去翻了，然後還要消除痕迹，你翻空間是為了獲取他們的信息，為何要獲取他們的信息，還是不留痕迹的，側面想要知道他們的一些信息，供自己參考，我想也許主要是想了解一下為何有吸引力吧，再拿自己比對一下，自己哪裡有不足，也許你比對的是別的方向，就是不知道比對完以後，是更打擊還是更勉力，喜歡的男生，一種是因為異性的吸引力，另一種是他身上具有某種你看到的優異品質吧，可能還有一種是你自己也想要變得優異而努力。
你對自己的評價是不咋地，我看也許不僅僅局限於成績吧，而且覺得自己只是有些小聰明，就像一位答主說的，小聰明不鞏固，不培養，小聰明最後也就是曇花一現，如果不咋地是你給自己那些鬆懈的寬慰的話，可能真的就不咋地了，可反過來說，鬆懈總是要鬆懈的，可以說鬆懈是大部分人的常態，「躺」著多舒服啊，不用太費勁，到不舒服的時候，來一句，沒辦法啊，我就是太鬆懈了，所以呢，要鬆懈也是自己選的，鬆懈完了，再懊惱一句我太鬆懈了，又只是一句話而已的事了。
你的影視截圖不是挺勵志的嗎，我看你沒有學習課本的時候，也在學習著別的啊，只是它是你現階段「不該努力」的重點對象，重頭再來嗎，那就試著磨去浮躁，重新開始唄。

人生幾十年，你過與不過，活與不活時間都不會靜止，但你要記住你的每個選擇都要承擔相應的責任。
既然你提到了重度抑鬱症，我只想說能活活，活不起就死去，沒人會可憐你，也沒人會同情你，也就你父母會很傷心罷了，你選擇結束生命你的人生也就沒了。

想以後過好的生活，有優秀的男友，就選擇好好學習，想選擇毀了前途現在享受愛情，那你就去追去談那個所謂的「風雲人物」。
大家活在這個世界上，誰還不是痛苦的掙扎著過活呢？在我看來你的提問真的很可笑，而且我做夢都想回到你這個年齡段再從活一次，所以珍惜吧小姑娘。

多爬山
登高望遠
看見不一樣的風景

你似乎對自己當前的心境不太滿足，
那麼你想要的心境是什麼？

想全面徹底明白了解身心內外可參考個人文章

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