總胡思亂想無法安心工作怎麼辦?
08-13
我是最有資格回答這個問題的了。我已經無法工作了一年的時間。身體原因在家裡辦公約束力總是不那麼強。有時候躺床上玩手機度過自己的一上午或者寶貴的早上的時間,制定了N種計劃,總是完不成。
工作的時候偶又拿起手機了,胡思亂想。我還是有一點覺悟的,漸漸地發現自己的效率不高。於是首先我把手機放在一邊,不再去理會他。第二,我會把今天需要做的事情逐一紀錄下來。第三,我會計劃號一天的事情,完成工作後要做的私事等。這樣不至於總是胡思亂想懊悔自己的一天白白浪費,
希望對你有用
大概是因為你不喜歡這份工作。
抽一點時間做自己喜歡的事讓自己沉下來,還有就是去運動那就認認真真的胡思亂想,想夠了,再工作
那你一定要控制住,把工作辭了,專心致志的胡思亂想。
如果不是有什麼外因 比如時間啦 生病啦 有人欠錢不還啦 bababa....那就
換工作吧 可能這份工作本來就不適合你
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