如果晚睡不可避免，那麼是早起更好還是晚起更好?
08-10
晚起吧，休息最重要。
如果你避免不了晚睡的話那我建議你還是晚起比較好，這樣起碼你會比較精神，沒有熬夜後早起整個人都喪到不行的頹廢感
變成這張表情包
沒有什麼不可避免（工作硬性要求除外）大多數人熬夜，都是為了證明自己很努力。起得來就好
規律更好。
自然醒吧，如果起床昏昏沉沉可以去跑跑步，不用太久，不用太遠，5km就夠，跑完後拉伸一下，你會覺得一天都很精神
晚睡還早起的話，精神可能會不好，長期下來，可能還會引發其他健康問題。如果晚睡無可避免，那還是晚起一點好吧！最重要的是保證足夠的睡眠。
謝邀 個人覺得如果晚睡不可避免那麼就早上睡晚一點吧 至少不怎麼累
晚睡不可避免，是因為什麼事呢?如果可以是否挪到早上完成。對於我而已，一熬夜就長痘痘，那麼我儘可能早起，把做不完的事在早上繼續，反而效果更好。
於我而言，晚睡不可避免，早起也不可避免。能晚起是一種幸福。
謝邀早睡早起相對的當然是晚睡晚起，長時間睡眠不足後果還是蠻嚴重的晚睡的話，當然睡夠了才是最重要的！！！
能起來就好
晚起更好，人充分的睡眠時間是不可避免的。一般情況下是早睡早起身體好啊，但是因為現在有很多的事情會耽誤睡覺這個大事，所以身體裡面會堆積很多的毒素，睡前喝點有機青汁，第二天精神好，也就沒有什麼早起晚起這個擔憂了。
睡到你覺得舒服的點起來。
如果沒必要早起當然是睡到自然醒，不過醒了之後就要起床，別躺在床上浪費時間。
瀉藥早起比較好 因為……早起可以節省時間啊你說你睡覺的時間還不如做一些你感覺有意義的事被看我說的這樣其實……我每天也晚睡第二天想早起都起不來了全是晚起……對了學生黨後天就開學了美好的日子要沒了(*?????)說了這些也不知道在說什麼希望我明天能夠早起吧(上天保佑)
(知乎小透明不要臉的匿啦(?˙▽˙?))
睡得時間夠就行，別太糾結早起還是晚起。
建議早起，堅持一天，然後早睡。
如果需要保證充足的睡眠，肯定是要晚起，不能早睡但起碼也得保證機體得到必要的休息吧
早起，可惜你起不來。。。所以晚起吧。講真，早起比晚睡不止好一點點
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