早起都可以做什麼?

早起了一段時間,可是通常起來了以後感覺沒什麼事情可以做,這樣還有必要堅持早起嗎?


能做的多了,根據自己有計劃的來唄,我剛開始早起一星期,六點起,先刷牙喝杯水,半小時後去跑步,回來七點,豆漿打上,沖個澡,然後開始吃飯。然後就是收拾收拾去上班啊,其實不是可以做什麼,早起讓你更精神,你會覺得一天的時間更長,還可以看看書,聽聽bbc,這個我一般跑完回來壓腿放鬆肌肉時就打開播放聽著,剛開始我是為了發泄早起跑步,現在覺得這是一種特別好的習慣。因為喜歡就堅持唄。


我6.30起床,我起床第一件事就就是榨豆漿,然後開始做早餐,然後刷牙洗臉,化妝,選衣服上班,不然就是剩餘時間開始收拾衛生,再多時間就開始看下書,我是不會運動的,畢竟每天上下班通勤走死我了


能再睡個回籠覺。


背單詞,背優美的詩句,不求多,背單詞是增長知識,背詩句是陶冶情操,適當的可以跑跑步,在每周周一早上。


做愛 做的事


早起就算什麼都不做都比晚起強,前提是早睡。


做營養餐


嗯,背單詞,圖書館看書,晨跑聽聽歌,散散步


喝下一天的第一杯水然後活動一下筋骨開始做早餐哦。愉快的一天開始嘍!


化妝???學習???為什麼要早起,稍微留出收拾的時間就夠了吧


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