女朋友皮膚極差怎麼改善？
後背，胳膊，腿上都是雞皮；皮膚全省都是小麥色，身上有些地方還有褐色的斑塊；臉上毛孔很粗，長痘痘好了後，會很長時間（好幾個月）留斑點。
求改善膚質的辦法
改善膚質的方法，我真的不知道，但是改善雞皮膚變得白白嫩嫩的方法，我還是有的，畢竟也是從有過實戰經驗的~
大渣男嫌棄我的雞皮膚，滿滿的都是抱怨，作死！這一天天的不知道自己是幹啥的了....估計就是在一起久了煩了，想see goodbye~~找了一個借口吧，反正好聚好散。
不是有句話說的好，分手就分手下一個更趁手，ByeBye就ByeBye下一個會更乖，以後你找你的醜八怪yi呀yi呀吧，永遠找不到我這樣的小可愛，而我，沒有你的日子我照樣嗨。
不過這事還是刺激到我了，題主題主發現你好貼心啊，我就大發慈悲告訴你我是怎麼改善了我的雞皮膚，把我的方法交給你，你先給女友去個雞皮膚吧，一樣一樣的來吧。
我用的磨砂膏可不是隨便一個就可以了，含煙醯胺、維A、果酸這些才可以一步到位的。我是每周兩次，一定要充分的泡透，在塗抹磨砂膏，顆粒比較細輕輕的搓一搓就行了，再用清水給沖乾淨。我就是這樣堅持的不僅去掉了雞皮膚，還白了。
當然還要塗抹身體乳保濕，適量就好，不要塗太多，一口吃不成一個胖子急不得，在有雞皮膚的地方再來點去雞皮膚凝膠修復一下，那光滑的質感是只用身體乳達不到的，就這樣的方式我也是堅持了一個多月吧才好。
如果嚴重的話，估計時間會更長一點，但是可以一點一點看到變化，過程還是很開心的
鍛煉身體是個不錯的低成本方法。
1.雞皮，通過多泡熱水澡，軟化皮膚，疏通毛孔髒東西，然後搓澡去死皮來改善，運氣好的話，大約幾次就能改善很多。
2.小麥色的皮膚其實很性感健康的，這個可以暫時放在一邊，以後想改善的話，就慢慢的美白。色斑這個通常需要防晒和內分泌來慢慢調整。3.毛孔粗大的問題，這個需要首先深層次清潔，把毛孔里的髒東西都去除掉，然後慢慢收縮毛孔來改善。綜上所述，多泡熱水澡，多蒸氣浴，多搓灰。先從基礎膚質上改善。。。。。。
讓她改變自己的膚質，首先要改變自己的護膚習慣。首先是防晒。只要能接觸陽光的地方，都要抹防晒霜。注意她的膚質，買合適的防晒。塗足量。皮膚的色斑大多都是紫外線曬出來的。假如粉刺厲害，或者你想讓她有所好轉，去正規西醫皮膚科。遵醫囑。注意膚質，買好一些的保濕產品。去果殼看「美麗也是技術活」小組的精華帖。裡面有很多人也在改善膚質或抗衰老。
問題太寬廣，我圍繞「雞皮」簡單介紹下。雞皮？結合雞皮的形態和部位，這可能是毛周角化症。下面引用下百度
雞皮膚，學名叫毛囊角化症。「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。
身邊沒教科書，按印象介紹下其特點。毛周角化症可與遺傳因素有關，常在冬季加重。本病難以治癒，保持潤膚，和補充維生素可以緩解臨床癥狀。這個過程是漫長，效果也是不顯著的，臨床上來看，我沒發現幾個病人長期糾結這個問題。
貴點的是硅膠的，便宜的是橡膠的。
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