肌肉科技和諾特蘭德哪個好？
求大神解答，想買蛋白粉，這兩個牌子哪個效果好。
我覺得肌肉科技的比較好。
兩款我都喝過，肌肉科技粉質稍微粘一點就和其他品牌差不多，諾特蘭德相比其他蛋白粉特別像細沙。
成分上肌肉科技的更好（所有成分對比數據均來源於產品包裝上）
這裡要科普下不同的蛋白質結構人體的吸收率也不一樣，蛋白粉的蛋白質結構直接影響到了人體對於蛋白質的吸收率，直接影響到了喝這麼多蛋白粉進去，真正被人體吸收的蛋白質有多少。
最容易被人體吸收的是乳清蛋白多肽、其次是水解乳清蛋白、分離乳清蛋白、最後是濃縮乳清蛋白。
選擇蛋白粉建議以成分為主，再考慮口感、最後是價格。畢竟蛋白粉是高蛋白低碳水的營養補充劑，所以先看成分才是真正有用的。
性價比是要考量這個錢花的值不值，一雙鞋很便宜但你穿它的次數很少，再便宜也不值，一雙鞋很貴但你穿他的頻率很高，再貴它也值。蛋白粉也一樣，你花錢買的蛋白質，真正被人體吸收的進去才是值得的。
正好最近在朋友工作室偷喝幾次諾特蘭德粉
http://weixin.qq.com/r/skOUjJvESMY3rd-v9xag (二維碼自動識別)
這個粉比較奇怪，質感上跟別的粉不太一樣，與其說是粉末，不如說是細小的顆粒.
然後口感上有點喝豆漿的那種感覺，似乎不是很能溶於水.
然後味道上有種香精或者說廉價飲料的感覺
然後每30克蛋白質含量22.7克稍微低了一點點
然後是肌肉科技的，也是香草口味
這個就很好溶於水了，喝完底里一點剩的粉末都沒有
口感有種以前高樂高的感覺
味道不膩也不甜，對我來說正好，比較討厭甜的
還有最最重要的一點，肌肉科技是明碼標價的，無論你從什麼渠道拿貨，價格不會差太多.
諾特蘭德的進貨價格則是個玄學，上下限極大，因為我本身也做了很多年教練了，也是專業的健美運動員.
所以這這些微商網紅還有健身教練的進貨價略知一二.
當然，進貨價很低並不代表就比進貨價高的東西差了.
但至少心裡會不太舒服，有種被坑了的趕腳
不廢話直接上成分表這個是肌肉科技的成分表
這個是諾特蘭德的成分表
這兩款產品的成分相差不大的，所以這些進口的品牌相差不是太多
價格上來講，因為用的產品功效不一樣，所以價格還是品類不一樣差距也挺大的，所以選好針對性訓練期間用的品類很重要，但是對比國內的品牌就要貴很多。
一般人喝些普通的乳清蛋白粉就可以了，那些乳糖不耐受的人就要喝分離乳清蛋白粉
口味上我更喜歡諾特蘭德的咖啡口味，肌肉科技的喝起來有一種油膩膩的感覺，我不是特別喜歡
所以綜合來說要我從這兩款中選其一那我選諾特蘭德哈哈
但是話說回來國外品牌的蛋白粉價格都有些略貴，之前在國外喝過Protein2o（美國即飲型蛋白質飲料）+SoylentVS必樂蛋白質水+營養餐，這個品牌現在在國外非常流行，後來國內也開始出現了，準備嘗試下，性價比還是很高的。
液態蛋白質水，分離乳清蛋白，都可以喝，而且價錢也不貴
健身減脂必備 -【最全乳清蛋白粉測評】
作為一個健身房老司機，經常會被朋友要求推薦蛋白粉。
好吧，本著樂於助人的本性，今天來給大家分享下，這些年來我喝過的蛋白粉；
個人選購蛋白粉的時候，會關注以下兩點；
蛋白質構成：
一般來說乳清蛋白按優劣程度分為以下幾種：
乳清蛋白多肽（蛋白含量接近100%）&>水解乳清蛋白（蛋白含量90%以上）&>分離乳清蛋白（蛋白含量90%左右）&>濃縮乳清蛋白（蛋白含量80%左右）。
口感：
口感的話，就是看能不能堅持喝下去，畢竟如果不好吃，自己買的粉，扔了可惜，只能跪著喝下去；（我個人就有這樣的慘痛經驗）
好了，開始正題，以下本人一些喝粉經驗，供參考。
?肌肉科技 白金乳清蛋白粉
食用份量：每份34g
蛋白質：24g
蛋白質構成：分離乳清，濃縮乳清，蛋白多肽
口味：香草味、牛奶巧克力味、椰子味、草莓味
個人更喜歡他家的香草味，巧克力味甜一點，適合口感濃郁的朋友，粉質很細膩，溶解度可以，不會有那種又粉又澀卡喉的感覺，整體比較耐喝，是我堅持喝時間最長的粉。
蛋白結構還不錯，含了蛋白多肽，第一位的是分離乳清，算是良心，畢竟20多年的牌子。
歐普特蒙 金標乳清蛋白粉
食用分量：每份32g
蛋白質：24g
蛋白質構成：分離乳清，濃縮乳清，蛋白多肽
口味：香草味、巧克力味、草莓味
他家蛋白結構也是不錯的。個人要吐槽的一點就是口味，太淡了，我選的巧克力味，但還是淡到讓人懷疑人生，無論是前味還是後味都很少體現，有一絲隱隱難以察覺的澀嘴，我個人來說，可能不太喜歡這種口味，比較難堅持喝下去，口味比較淡的朋友可以考慮。
諾特蘭德 100%乳清蛋白粉
食用分量：每份30g
蛋白質：22.7g
蛋白質構成：濃縮蛋白、分離乳清蛋白
口味：巧克力味、香草味、冰咖啡味、草莓味、提拉米蘇味、藍莓味
他家口味很多，我選的是最熱銷的冰咖啡味，整體口感還行，不算太甜，有香味。
蛋白結構來看，相比肌肉科技和歐普特蒙，專業度稍遜了一點點，好在口感還過得去。
MP格鬥乳清蛋白粉
食用分量：每份32g
蛋白質：25g
蛋白質構成：分離乳清蛋白、濃縮蛋白
口味：香草味、巧克力味、曲奇味
蛋白粉結構中規中矩。MP的粉都很粗，香草味的溶解度還行，但是很甜很膩，配合較濃稠和粗粗的口感，不建議入。
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健身減脂必備 -【最全乳清蛋白粉測評】?koreandict.tenniss.cn
我平常也經常健身，吃過的蛋白粉的牌子也挺全的，美瑞克斯、肌肉科技、海德力、諾特蘭德等一些品牌，成分都差不多的，作用也都差不多，但是我吃著諾特蘭德口味它的成分比較透明 我 之前在 http://www.bigmacyd.com補劑官網，對諾特蘭德補劑的參數和 肌肉科技的補劑陳芬進行對比，整體感覺諾特蘭德要好一些，再加上教練和健身圈裡人 都推薦我吃，還不錯，現在還在吃，口感挺好的，唯獨就是比其他品牌貴一些，一分錢一分貨相信大家都曉得 我也不多說了。
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