每天在游泳池游泳1小時會對身體造成什麼傷害？

07-30

剛學會游泳，目前每天都在游泳池泡一小時，泳池氯氣非常重，喝了很多氯水，皮膚也變得很乾，不知道該怎麼辦？

運動員天天游好幾個小時呢。水質問題只能是盡量選擇更好的場館了。

氯水……是不是查一下初中化學課本，不要相信帖子。

害處有幾條：

1，公眾場合一定多多少少有衛生隱患。當然，出門吃飯危險性更大。

2，對頭髮肯定有一定影響。不用洗地。

3，室外游泳池注意防晒，而過度暴晒實錘的皮膚癌和生皺紋。

4，不會游可能費水，盡量保持公德心，不要喝太多。

5，尿酸過高……

在健身房的游泳館待過半年，教練兼管理。

一般泳池幾個月才會換一次水，因為換一次水的成本太高（需要停止開放，標準的游泳水費就得幾千塊錢）

那就只能處理水質。每天都得放消毒片（主要含氯）控制水裡氯保持在0.3～0.5之間。高了不行，低了也不行。

但是都是人工按經驗投放的，很難每天控制到標準之間。如果你去某家游泳池聞到消毒水的味道很重，那就是水裡氯超標了。建議別去游。氯要是低了的話，水就會變渾濁。

泳池也有專門處理水的葯，基本兩三天用一次，有水質澄清劑、超氯、除泡劑、強鹼劑等等。。

所以建議要是真的喜歡游泳一定要找水質好的經常換水的游泳池。

以前泳池三四個月沒換過水，我自己都不願意下水教學。。

羨慕啊，我每周一次都保證不了。

每天1小時的話要注意泳池質量。

我經常去兩家，一家五星級酒店的，一點事也沒有。

還有一家大眾化的，就得好好冼洗。喝水沒問題，你馬上就不用喝了。

耳朵吧。中耳炎。

蛙泳好像不會，自由泳呼吸側的耳朵接觸水多了，總會有的時候不是很衛生。

會上癮。

沒啥傷害吧才一個小時

泡了幾個月了目前沒有發現太大的傷害，就是感覺對皮膚不太好

沒有危害，除非溺水或者身體受傷。

不會變成海參的……

怎麼可能會有害？堅持運動起碼能讓自己的身體保持活力

每天一小時游泳是是很好的鍛煉方式啊。只要注意兩點，一是泳池水質，二是天涼注意保暖，避免濕氣過重。