不知道你們有沒有那種感覺，很乏很乏！不是累就是提不起精神來，對什麼東西都沒有興趣！該怎麼辦呢？

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你這是病得知！乖去看看醫生

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不如找點小目標，什麼都行，慢慢動起來，思考不如行動，在你不知道要做什麼的時候不要停下來。比如養一個盆栽，整理房間，出去走走，吃點好吃的。只要讓自己動起來，你就會知道自己想要做什麼，要嘗試哦(●?●)??

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努力尋找自己曾經的興趣點，不然就去談戀愛。

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去了解古希臘人。

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我也有那種感覺，啥都不想干，也不想說話，打字都覺得累。

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有時間的話 多和朋友出去玩一玩 聽聽音樂 想一下以前自己喜歡幹什麼 找點事情做 或者嘗試談一場戀愛

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去醫院心理科就診

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有兩種常見的情況，一種是你現階段的生活狀態不好，沒有動力和目標，也缺乏成就和樂趣；另一種是你人格特質造成，那你可能長期都處於這種感覺「無聊、空虛又疲憊」的狀態中，也就是找不到生活的意義。

如果是第一種，你可以試著和自己的家人或朋友談一談，看看你之前是什麼樣子？發生了什麼事讓你進入現在的狀態？你想要什麼樣的生活？用什麼樣的方式能達到你目標？把這些理清楚，你再看看現階段該怎麼調整。

如果是第二種情況，你可以考慮找心理諮詢。因為人格特質和早年的養育和經歷相關，可能需要專業諮詢師幫助你。

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可能是失去了一種叫「好奇心」的東西，我會說東西，是因為你可以找回來，去吧，用各種方法找回來。

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感覺很累就休息一下。

對什麼東西提不起興趣，不如培養一個興趣，或是讀書，或是運動。

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休息，覺得休息夠了就去找事做，不是一件兩件，是各種事情，慢慢的就會感覺狀態好多了，或者去健身，跑跑步什麼的，也是很有效的

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隔一段時間就會有這種感覺吧，你可以去放鬆一下，吃頓好的或者去旅遊，約朋友聊天什麼的

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如果你的食慾也有所下降 開始嗜睡 甚至覺得生命毫無意義 不再感覺得到自己被愛著了 可以考慮一下就醫了 聽題主的描述已經是有點輕微抑鬱傾向了

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早起

每天堅持一件事，比如鍛煉。

找准人生目標

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