跟男朋友分手了，冷靜期還要給他發信息嗎？

半個月前跟男朋友分手了，哭鬧了幾天無果，後來冷靜下來和他談了談，他說需要冷靜期，大概是三四個月的時間，他自己也沒給我明確的答覆，只說，要想複合最早也必須要等到過年或者他考完研，然後我需要學會去長大，自己去處理關係，但是這個冷靜期對於女生尤其是被他慣壞了的我來說，是很難熬的，我幾乎每天都會想起他，想起他還在我身邊時做的那些事請，於是有時候頭腦一熱會給他發信息，但他從來不回復。他的生活如常，但是我每天都很想他，我之前挽留的時候太過於卑微，導致我有一些心理陰影，本來我就是一個特別自卑也特別喜歡胡思亂想的人，我之前答應他好好冷靜和改變，但老是因為他的動態而感覺他說那些話是為了安撫我的情緒，於是有些絕望。我不知道這段期間要怎麼讓他去感受到我還在身邊，而且已經改變，我到底是應該再慢慢融入他的生活，還是應該就各自冷靜，然後等到那個時間段再和他談。前提是我們倆個都還愛著，只是他對容忍我的脾氣已經有些厭倦了，加上考研，他不願意多花時間在我身上。

冷靜期是不應該發信息的，但是你已經嘗試過了，我覺得這不太好。這一方面說明你不自律，另一方面說明你太粘人，雖然你沒有說分手的原因，但我猜想也是類似這方面的問題讓對方感到太累了，所以才會分手吧。

知乎有上太多關於情感複合的提問了。我一直認為任何形式的情感複合，其本質就是「改變」。你能做到自律就是改變，你能做到不再粘人也是改變，這都很重要。所以現在對你來說重要的問題是自省，仔細想想自己哪裡不好，哪裡優秀。改變不好的方面，放大好的方面，讓你自己變得獨立、自信才會獲得更多的、更加持續的吸引力，這其實不難做到。

沒有必要特別去為了對方而改變，因為未來如果你變好了，可能在你眼裡對方也會有變化。所以，明確自己想變成什麼樣子，把優秀的自己適當展現出來，就足夠了。

希望能夠幫到您。

但看標題的話，

可能並不該發給他，

但是看了整篇過後覺得問題不在於發不發給他，

我們一個一個慢慢看，

1.文中提到他在考研並且跟你說你要學會長大，

你們在戀愛期間你把全部精力放在了對方身上，

生活重心也是往對方那邊傾斜，

所以對的覺得在考研期間繼續這樣會影響到自己，

所以才跟你說分手彼此冷靜？

這點是我猜測，

畢竟也可能是對方有了其他妹子。

2.回頭看第一句，

在你們分手後你哭鬧無果，

後面又說到你被慣壞了，

所以你應該每次跟對方遇到此類事件都會用這種方法以表示對方在你心裡的地位，

你想讓對方覺得他在你心裡很重要，

卻不知道該怎麼去表達，

所以才用哭鬧的形式吧？

這點也是猜測，

3.你也說到你自卑也愛胡思亂想，

這裡可以看的出來，

你自卑缺乏安全感，

然後害怕失去才會胡思亂想，

但是經常如此反覆對方才會覺得疲憊，

4.你說過你想讓對方感受到你的改變，

但是這句話前提是你已經在改變了，

但是目前來說你並沒有改變，

因為你還不知道問題出在哪裡。

.....

小總結一下.

第一點.

第一條說的假如不是對方喜歡其他人，

那麼你應該做出的改變是逐漸把生活重心放在自己身上，

而且要有自己的事情，

當你圍著對方轉圈圈的時候，

可能你的世界就會很容易坍塌。

第二點.

第二條的總結，

慣你不是希望讓你止步不前，

而是希望對你好點，

所以對方的寵愛不應該是你停滯不前的原因，

最起碼分手以後不應該哭鬧吧，

這不是把對方推走嗎..

第三點.

第三條的總結，

愛胡思亂想可能有很多人都如此，

但是要想在該想的地方，

畢竟有些東西稍微想想就知道原因了，

所以把思考用在需要思考的地方可能會比較好..

第四點...

.......

以上都是個人看文字所得的片面之語.

並不是說這段感情是你錯了.

可能是對方的原因而你不知道呢..

因為你自卑，

把鍋給自己也正常.

所以不要想太多了.

不要把他當回事..

上面總結所說的改變不是為他而改變.

而是為自己。

因為我覺得你沒錯，

但是還是要讓自己成長，

嗯.對。

給自己留點面子吧，你年紀小，應該換個男朋友，多經歷一些，你就會長大。你要知道，中國就是男人多，沒有他地球照樣轉，沒有他你照樣能呼吸。這個男的明顯是不想跟你在一起了，還纏著他幹啥呢，不要面子的嗎？你越是纏著他，他越是看不起你。在大好年華，你應該多感受感受其他人的溫柔，給別人一點機會。

姑娘，不要再發信息也不要再聯繫對方了，好好的給自己一個放空的冷靜的空間，去處理去想想。這段感情，如果以分手結束，認真想想問題所在，首先是否雙方的感情出了問題，是不愛了，還是性格太作了，等冷靜期過了後，再想想是不是該繼續等待或者就此別過。你現在的狀態也算是正常的，女生分手後的一種常態，當你冷靜發現自己可以獨立照顧好自己身體和情緒的時候，再回頭看這段感情

他已經不喜歡你了，沒必要自己貼上去。讓自己變得更好，更大方，更有自信，他自然會回來。