慢性胃炎或者胃不好的人 一輩子都與冰或者涼的食物無緣了嗎？
07-26
涼並不會傷胃。喜歡熱食，認為熱食養胃，不是醫學原因，而是文化造成的，國人好像特別怕冷喜熱。其實燙的東西才損傷胃粘膜，冷的東西反而不會。日本和我們同一人種，但是卻非常喜歡冷食，病人訴說胃不舒服時，日本醫生會開一些冰激凌，認為冷的東西可以養胃。所以冷的東西可以吃，吃後沒有不適就沒事，如果吃了什麼東西後不舒服，以後不吃就是了。
分寒熱，如果胃寒就不要冰的，吃了你自己會感覺到不舒服的，比如說拉肚子，肚子脹痛等等
只能偶爾吃了。不能肆意 不能啥都吃了。比如我吃了冰的，我今天不會碰其他刺激類(比如甜食/咖啡等等)
對的，要是不忌嘴就會付出代價，比如我是個小姑娘這個月吃冰比較多的話胃肯定疼的也多，也會拉肚子，姨媽期更是遭罪，上吐下瀉，要是老實點喝熱水我這些癥狀就會差很多
養好了的話都能吃，誰還能成天吃涼的。
可以調理好的。
看到某些說日本胃病醫生開冰激凌的，不想杠，但我認為起碼是要分病情的。比如我胃寒，吃一點生冷的都不行。
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