愛哭要怎麼改掉？有點小委屈會哭，被氣到了也會哭，關鍵有沒有人哄就更想哭了，沒人理我也想哭，該改掉嗎？

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謝邀~

送你奧秘心理學最高心法，希望對你有幫助：

1.永遠不要可憐自己和警惕你自己可能正在可憐你自己。所有可憐自己的情愫日後都會化成毒素來毒害你。

2.你也不用愛你自己，因為你就是愛。

3.盡你的所有的覺知，拒絕一切假的，因為你永遠所擁有的唯一，那就是真實！

你不必急著了解或者想像。就當它是咒語默念下它就行了！就在某個片刻它會發生的！！

你說：愛哭要怎麼改掉？有點小委屈會哭，被氣到了也會哭，關鍵有沒有人哄就更想哭了，沒人理我也想哭。那是因為你經常犯第一條啊。

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謝邀。

哭泣是一種很好的調節情緒的方式，但是似乎你對自己會經常哭感到不太舒服。

或許很多時候我們會覺得哭泣是一種脆弱的表現。但是更多的時候能夠哭泣是一件非常需要勇氣的事情。

祝好

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哭是你一種重要的表達情緒的方式。也是你無意識選擇的一種調節自己情緒的一種方式。

重要的是了解哭的緣由，而不是單純的不然自己哭改掉哭。

簡單的說，哭本身不是一個問題。

我想，你是太難過了，太害怕的，太孤單了，太委屈的。你的內心有太多無法述說的東西。這些東西太通過你的眼淚表達。

你只是需要心理上的成長！

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哭泣是一種與他人、與社會或者與世界和解的心態，比如說如果別人欺負自己，哭泣事實上同時代表自己在努力願諒別人，這是其非常美好的一面。同時對身心有益，當然，應該鬥爭時要鬥爭。但也可以笑著和解。

有些人不哭泣，但是總在生氣，生氣代表著採取鬥爭的態度。當然，鬥爭不必然要生氣，也可以笑著鬥爭。

愛哭首先是敏感，這個可能部分是天生的，部分是後天的：自己關注什麼，在乎什麼，怎麼評價所發生的事？不需要關注的不關注，不需要在乎的不在乎，評價方式需要改正的，要改正。

「有點小委屈會哭」——試試不關注或不在乎。

「被氣到了也會哭」——生氣與想哭常常同根同源，參照前面說的，無論鬥爭與和解，看看能不能笑著干。

「關鍵有沒有人哄就更想哭了，沒人理我也想哭」——你還真是小可愛呢！必要時學會自己哄自己吧。

「該改掉嗎？」這個我真是沒想明白，看情況需要吧。哭本身絕不代表不堅強，但是應該堅強是沒有錯的！

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英國舉辦短文大賽，要求必須涉及宗教、神秘、性、皇室。最終一15歲女孩奪冠，其文如下：「上帝呀，女王懷孕了！誰幹的？」

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你該想的是找一個把你捧在手上當寶的人，能夠哄著你，寵著你，這樣你就不用委屈自己了吖，哈哈哈。

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該改，一是在現在這樣的環境里，控制情緒的能力一定要有。二是因為壞人有很多，有的壞人會因為你哭他高興雀躍，像個打了勝仗的將軍；有的壞人會因為你哭，越發看不起你從而也會更加挑釁你。該改，該改啊。

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愛哭，不是毛病不用刻意改變，因為哭使壓抑情緒的得到疏散。如果刻意改善的話，那就覺察自己，弄明白哭對自己到底意味著什麼。

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生氣委屈了有人哄感動，就哭個不停。

沒人哄就更想哭。

吃藥片吃不下去哭

被氣到就氣回來 委屈的話就憋著 沒人理就自己玩。而且這個改不掉的好趴。

我委屈了不一定哭。但是想哭的話眼淚就掉下來了。

吃藥片吃不下去想哭那我就把藥片磨成粉。喝掉它。委屈我會訴說。被氣到了我想哭，那我就氣回來。沒人理那好像是你自己的問題。。總會有人理你趴不可能一個人都沒有趴。。。

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我也是這樣的人

有時候知道是別人的問題

我是在為了一些毫無意義的事情哭但還是忍不住想哭

後來就給自己立了規矩

為了傻逼哭可以

但只能哭一次

哭過這一次就再也不走心

不走心當然不會再難過想哭了

但是一定會為了一些人哭無數次也離不開

因為那曾是逗我笑過無數次的人

當然是很重要的人

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當看到我去我看到這問題感覺就是為我兒子提出來的，

他真能哭，

作業多了——哭

橡皮擦擦不幹凈作業——哭

總之各種給我——哭

。。。

感覺像養了一個哭包。

又是自己的兒子又不能貼標籤。

這又TM一年級上學期

如果是一年級下學期還是哭來解決問題——我只能揍他了

雖然暴力不能解決問題

但能解決大多數問題。

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