有沒有這樣一種感覺 夫妻關係情侶關係 在一段時間內 特別好特別膩 但是卻有段時間互相看互相不順眼？

就是覺得不知道是磁場變化還是什麼的？ 總有段時間看對方各種不順眼 各種不耐煩 明明前段時間特別膩感情特別好 就在某一個瞬間 突然變了感覺 瞬間對婚姻生活無望 尤其是異地 矛盾增多 性生活幾乎為零

一些生活瑣事，目前的困境，生病或者不如意，是會降低一個人的幸福感知能力的。如果沒有情感危機，那一定是生活工作壓力造成了目前的狀況。根源並不在於相互厭倦。處理這個問題，涉及到情緒管理。

首先把注意力集中在工作生活方面，哪些問題需要集中處理，哪些可以暫時放下。最重要是理出頭緒。另外還要明白，能夠處理的事情，不需要擔憂。不能夠避免的事情，擔憂也無用。

問自己一些問題：

是什麼造成我的負面情緒？來自情感還是生活和工作？

我們之間的相互厭倦是問題的原因還是表相？

原因：你的負面情緒源自於你們的夫妻關係不和諧。

表相：生活工作壓力導致你對很多事情無暇關注，包括夫妻關係。

我的感受有多大成分是真實的，有多大成份是自己多疑杜撰出來的？我有沒有誤會他？

我是否能找出一個處理問題的點，以便去解決一系列問題？

如果我更樂觀一點，會不會有所改善？

有沒有一些事是多慮的，或者不會發生，或者我對它的結果估計嚴重，根本就不會帶來不好的後果？你的壓力有多少是自己憑空臆造的，現實根本就不存在？

你有沒有信心去關愛對方，或者深入的交談，或者表白他對你如何重要？

如果你不敢，你在怕什麼？你的擔心是否必要？

或者你也要問一問對方的感受？

以上就是這些你需要問自己的問題，重要的是要對彼此有信心，對工作生活家庭有信心。

作自己的觀察者，想像同樣的問題出現在你閨蜜身上，你會怎麼建議。

具體情況還不了解，但有一點可以肯定，你的許多煩惱焦慮，一定來源自身。一個足夠強大的人，才有力氣去愛別人。

多用理智思考問題，不要用情緒。情緒都是騙人的。

（手打不易，若能打賞，不勝感激）

連性生活都沒有.絕壁出軌了.身體都對你沒興趣了還要著幹嘛.人的身體是最誠實的

為啥邀請我啊，明明我是單身狗來著。我覺得很正常吧，美食吃多了會膩，工作干久了會煩，夫妻自然也有想看兩厭的時候，自我調節一下吧，又不是夫妻一方有什麼不可容忍的過錯，得成眷屬都有緣，得珍惜呀

膩夠了就該幹嘛幹嘛，順其自然就好

只要是動物都會受到內分泌的影響，就像大姨媽前一個月一樣，女性會比較容易失落，暴躁，會更需要陪伴，如果另一半不在身邊容易產生負面情緒。我也是一個很容易受內分泌影響的人，建議多培養興趣愛好。