表白失敗後你有什麼收穫？

07-18

鼓起勇氣向一個暗戀多年的人表白，雖然最後沒有成功，但其實多年以後的表白，也不再是為了在一起，而只是為了讓自己毫無遺憾，只有說出來了，才能真正放下，才能重新開始。

其實，後來已經明白了，年少時喜歡的那個人，只是一種感覺，或許並沒有十分了解他，只是憑著印象，憑著感覺，青春期的喜歡總是那麼簡單，看上了，關注了，就越發的越陷越深。但其實很多時候，這種喜歡並沒有自己想像的那麼深，只是在那個年紀，人為的渲染了喜歡的程度，這個年齡就是喜歡放大自己的感受，太過注重自己的感受，所以一點點的喜歡最後就被渲染成非常喜歡，甚至到了極致。

所以歷經很久很久的暗戀以後，那種喜歡不再只是單純的喜歡他，而只是自己青春期里特有的執著，偏執。這種偏執是得不到的便要更喜歡，所以表白以後，反而能夠慢慢放下了。就像是美好年華里做的一個夢，總有夢醒的那天。

你永遠無法理解有人喜歡你的感覺，就像你不明白別人為什麼不喜歡你一樣。

當你選擇刪除她的聯繫方式時，你可能刪除時不會感覺到什麼，但以後你會發現你刪除的僅僅是你那時候那一秒鐘想刪除的，甚至你是不想刪除的，因為你不想成為她的朋友，你只想做彼此的戀人，只是你沒有辦法。刪除了記錄，刪除了聯繫方式，又如何，記憶還在，本來很美好的回憶也被你當時的幼稚想法所扭曲，事後想想，你肯定後悔，你後悔你總是像個小孩，不動腦子思考問題，沒有理智。這不好，你想把她加回來，可你不敢，即使敢，又以什麼角色呢，什麼樣的驗證消息才是比較合理的，你思前想後，拿起手機，又放下手機，要是當初沒刪該有多好。

當你感覺喜歡的人開始對你敞開心扉，開始在你面前很不著調，開始在你面前說髒話，你以為你的機會來了，你感覺好嗨喲，感覺人生已經到達了巔峰，你開始準備表白，像個傻吊，好吧，之後看起來像傻吊，開始的時候像即將出海的航海士，信心滿滿，你大聲嚷嚷著，海賊王我當定了。像個鬼火少年，動動腦子想想，這只是表象，你要透過現象看本質，分析很多的可能性，並做好十萬字的策劃案，準備萬全的保證，然後你會發現你在思考問題，怎麼處理這個事件，該向哪些人求助，出謀劃策，釐清事情的來龍去脈，重要的日子有哪些，有哪些成功的案例。成功是成功之母，你只是還不夠努力，加油干，奧力給，你還是有一定機會可以的。

然後只欠東風，你花了四個月來認識她，花了四個月的讓她了解你，花了四個月來做準備，你表白了，她說你是她最好的朋友。然後並沒有什麼用，哎，不對，你回過頭來，細細想，發現你自己思考問題的方法不一樣了，策劃寫的賊溜，幾萬字的策劃隨手拈來，邏輯思維初步建立，辯論賽打的噼里啪啦，對面根本不敢還嘴，撩妹的技術惹人砸舌，讓你之前求助的朋友刮鈦合金狗眼相看。只是，這有如何，你還是很迷茫，只是擁有一些技術，會說幾句話，會撩妹，不要想著別人怎麼怎麼樣你了，咋滴了，又被當備胎了，哦哦，天天洗澡，晚上8點準時睡覺，你自己傻啊，覺察不出來啊。你樂於助人，我能理解，但是你別說別人把你當備胎啊，人家真的就當你是好朋友；你舔狗，我能理解，量變引起質變，舔到最後應有盡有，不是你的錯，只是舔的力度不過如此。能不能有點正能量，不要總是這麼喪，我知道你很傷心，我也是，沒關係，假裝高興著就好了。如果你想做一件事，那就認真去做，學習不一定能有回報，做什麼事不要總是想著都有回報，做就完事，總會有收穫，愛一個人不一定會有結果，但總會有經驗，讓你下一次不至於死的很慘，愛就完事，不愛就走開，找下一個。只是請記住，認真對待每一段感情，人家沒有表示，你就早點閃閃閃，別人有表示，你就自己好好斟酌。難以避免，有人把你當備胎，不過這不是你渣別人的理由，自己思考，挨打要站正。

後續

之前的留言有些許傷感，事實上我深知，這一次可能又錯過了，然則可以避免的事情，只是目前尚不具備如此能力，我曾想錯過了一次又一次，我會心灰意冷，確有其事，不過尚未到此嚴重地步，短則三兩天，長能三四個星期，皆屬正常，只是一直難以釋懷罷了，一直無法得以抒懷，將至心病，於常人看來，心病最難醫治，其實對我而言，也只是幾次書信，幾次交易記錄就解決的事，太過刻意反而不妥，既然無法解決，那就隨風而逝，既然沒有萬全把握，何必招惹別人，不見成果，卻又蟄傷自己，甚至傷及他人。

我亦深知，我算是半個重情重義之人，只是有些時候用錯地方，口上說著不能，有時候卻又覺得自己又可以了，結果下雨了，我卻沒帶傘。可能就是本性難移，江山易改，我也就放任自流，隨他去了。我寄愁心與明月，奈何明月照溝渠，如果我能苟活於世100年，目前我的人生已經過去五分之一，我還是悟不透這句話，菩提本無樹，佛渡清醒人，施主，你著相了。

我亦深知，當我墜入某種情緒之後，總是難以自拔，但大多是負面情緒時，不易想通的，酒醉想醉人，能夠想通的，醉酒人不醉。其實喝酒總不是好事，多磨練就完事。當我想走出一種情緒時，我會去看看電影，只是一個人的電影場，總是有些孤寂，電影著實好看，只是身後情侶們的打鬧讓我有點不安逸。齣電影場，情緒稍微好點，只是天闕下雨，雷公似乎也和電母吵架了，我抬頭汪汪這洋洋洒洒的雨，連神仙都如此，那我這樣也很正常了。以前不知道人行道上黃色的地板是什麼東西，最近幾日才知是盲道線，四下無人，我就閉上眼睛，走了上去，初始感覺很新鮮，只是走了幾步，便再不覺好玩，只有深深的黑暗與恐懼。雨水滴滴答答落在兩旁的植被上，順著樹葉，樹榦，沒入樹根，消失無蹤。雨下大了，水流慢慢侵到盲道線，侵過我的皮靴，侵過我的膝蓋，侵透我的心臟，好了，暫時冷靜下來了。我又開始回味電影情節，只是怎麼也想不起主要人物，他們像放映機一樣，在我腦海中回放，順序有些凌亂，一個一個的碎片整理在一起，我想起了，我曾把完整的鏡子打碎，只是再無法復原，即使勉強用膠水粘上，也會被寒風撕碎。

我深知無厘頭的我不會一直傷心難過，只是很惱怒於自己的這樣一種愚蠢的心態，於情於理，可這又很正常，所以我也難免有些不知所措?。一時轉移注意力的確有助於情緒調控，但我畏懼的是清醒之後發覺周圍無人，問津人尚有，常懷感激，解鈴還須繫鈴人。

關係基礎+良好體驗+未來願景=成功表白

表白失敗，不一定是因為你夠優秀，還有可能是你表達心意的方式出了問題。

表白，不是一句「我喜歡你，你可以做我男/女朋友嗎」就可以解決的問題。成功的表白，需要你在恰當的時機，選擇恰當的地點，以一種恰當的方式向自己心愛之人表明心意。

在給大家分享表白經驗之前，到底什麼樣的表白，才算是成功的表白。

我覺得，成功的表白，評估標準只有一條——

在表白過後，你們對於關係的下一步發展達成了共識。

在正式討論之前，我先講一個最近碰見的事。

前兩天我去上海某高校講課，下了課，有個小姑娘追上我，跟我傾訴了她的苦惱：

她說自己以前上高中的時候，有個非常好的異性朋友，倆人以哥們兒相稱。後來大家都上大學，分別考進了上海的兩所不同的高校。

大一上半學期還沒結束，對方就突然跑過來跟自己表白了。這個女生怕失去這個朋友，於是也就同意了。但這一同意不要緊，哥們兒相稱的日子可是一去不復返。新男友在微信上跟她動不動就以「親愛的」來稱呼，因為人家覺得，都男女朋友了，這很正常。而她卻覺得很噁心，很難受，很受不了。

但縱然如此，這姑娘還是不敢跟對方說實話，只能在內心深深後悔之前答應得太衝動。她不僅後悔，還特痛苦——到底應該怎麼辦？

如果繼續，那自己實在不舒服；如果實話實說，跟對方講「我之前同意你的表白是個錯誤，現在我想反悔了」，那恐怕會永遠失去這個朋友。這麼一來，既失去了戀人，又少了個朋友，感覺成本更高了，似乎也不那麼妥當，所以該怎麼辦呢？

我們暫時先不考慮這個具體的問題，因為這是人家小姑娘自己的事。我希望借她這個事兒，讓各位考慮的一個問題是：跟她表白的這個男生到底表白成功了嗎？

我估計，大家會分成兩派：

一派會說，這表白難道還不叫成功嗎？人家姑娘都同意了，也答應給你當女朋友了，這表白肯定算成功。還有一派會認為，這種表白一點都不成功，人家姑娘跟你之間壓根就沒有愛情的基礎，她還是拿你當朋友，根本沒拿你當男朋友。

那麼，你支持哪一派呢？

在我看來，這當然是一次失敗的表白了——在表白過後，雙方其實並沒有對關係下一步的發展達成共識。

真正的表白成功，不一定是你們雙方通過一個儀式，口頭答應從現在就開始做戀人，而是你們雙方對下一步發展有一致認識：咱們要做戀人？還是繼續做朋友？還是再發展著看一看？這都叫共識，這也都叫表白成功。

因此，上面我舉的那個例子只能叫做貌似成功，實際上還是失敗的。

確立了對於表白的正確認識後，我們的下一個議題，就是要考量，表白都有哪些可選形式，什麼樣的關係基礎會導致怎樣的表白。恰當的表白應該結合恰當的場景與恰當的情感基調，讓你在寫字樓里和對面公司的美女用山歌答對來談情說愛，你覺得成功率大嗎？

所以接下來，我就來好好給大家講講「表白」這門學問。

1.表白的類型

第一種，就是激情誘發的表白。

這種表白，首推《泰坦尼克號》裡面的經典愛情橋段。小爛仔傑克與新女性蘿絲，一個剛賭贏船票懷揣夢想，一個逃離了宴會嚮往著自由。他倆在最情緒化的時刻相識，與其說是情感醞釀，不如說叫情感爆炸，想不表白都是難事。

從初次見面，到勇敢表白，未必需要多長時間來醞釀。強烈的情感體驗能夠提升一見鍾情的可能性，有效提高表白之前的心理能量儲備。

激蕩的情緒帶來了一見鍾情的感覺，降低了表白的門檻，如果雙方感覺都很亢奮，還將進一步提升表白的成功率。但是別高興得太早。這樣的表白極容易導致「同意過後立刻後悔」的情況出現。

有研究發現，在表白得到同意後的四十八小時內，有一個雙方後悔反水的高發期。很多時候，就是因為表白的場景包含了太多情緒因素和衝動決策，所以人們一旦冷靜下來，就容易思前想後，覺得還是不同意比較好。

總之，如果你們雙方的情緒高度激發，表白可能並不需要太多的準備工作，你如果想表白的話，不必等太久。但是有一點要提防：對方當下答應了，明兒早上卻打來電話——

「喂？昨兒晚上我說的話，你就當我沒說，行不行？」

你說這可咋辦？

第二種，叫做青梅竹馬的積澱。

有這樣一些情侶，在做戀人之前，先做了多年親人，甚至到了一種地步：女孩是男孩的「兄弟」，男孩是女孩的「姐妹」。男孩兒女孩兒於萬千人中，受了情傷，回頭一看，發現原來 TA 才是真愛。長期的共同相處與共同經歷，自然而然地培養了表白的情感基礎。這個培養過程未必激越，但好在足夠漫長。

情侶分手的原因中，你覺得哪個排名第一？

財務問題？缺少共處時間？還是很少一起休閑？都不是——「三觀不合」才是種子選手。如果要談戀愛的話，跟八字合比起來，三觀合是個更重要的事。「好人卡」是同樣的道理，人家並不否認你是一個好人，人家只是認為你們「缺乏共同點」。

而青梅竹馬的經歷，很好地保證了三觀吻合，共同話題足夠多，生命的相似性也足夠強。有朝一日，年少懵懂變成不知所以的衝動，歲月與回憶化身為力量，表白就這麼自然而然發生了。

但是，這種表白它也有風險，對於有的人來說，「愛人」其實並沒有那個「最好的朋友」來得重要。你的表白如果成功了，對方的確是收穫了一個愛人，但是對方也可能認為自己同時還失去了一個最好的朋友。這樣對未來的關係發展可不見得是個好事。要想在這種情況下好好表白，恐怕要讓對方有足夠的安全感，得出這樣的結論：如果我們從朋友升級成戀人，我並沒有失去一個好朋友，而是收穫了一個更貼心的朋友。

第三種表白比較特殊，就是情急之下的表白。

如果你看過災難片《後天》，你就能理解我想說的到底是什麼了。

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