30未婚…面對家人各種催婚，很惶恐…焦慮！怎麼辦~?

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首先你要明白你焦慮的是被催婚，還是焦慮的也是30歲還未婚。

如果你是焦慮被催婚，那這個壓力是外界給你的，你要處理的是你跟催你這個人的關係，跟他溝通，實在溝通不了，屏蔽掉這些不喜歡的聲音就行了。

如果你焦慮的也是30歲未婚，那這個壓力是你自己給你的，你就要想清楚，你為什麼30歲未婚會焦慮，是真覺得怕以後孤獨終老呢，還是覺得怕選不到好的了，還是不喜歡一個人生活突然想結婚了？可是你一個人生活了30年，估計也習慣了吧。我想更大的原因是你怕選不到好的了，那就要要思考自己為什麼就30歲未婚了呢，是因為太挑了嗎？還是因為沒有人主動？如果是太挑了，就適當放寬一下標準，雖然沒有人主動，你就自己主動點，擴大交際圈嘛。一層一層的去抽絲剝繭不就行了。

焦慮是正常的，我還沒30呢，都焦慮。但是焦慮以後要去思考問題，是什麼原因有的焦慮，找到問題去解決就好了，多大個事兒啊？

再說現在年輕人30歲未婚的多的很，你不是第一個肯定也不是最後一個，不要瞎給自己那麼大壓力。

以上廢話僅供消遣。

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我是從前慢，謝邀。焦慮和惶恐不能解決問題。我認為有兩點需要知道。

第一，學習、工作、婚姻可以都不誤。 到了一定年齡就需要談婚論嫁，父母催婚也屬正常。現在實際上你面臨的問題是，你本人是不想戀愛，還是想戀愛沒時間，如果是暫時不想戀愛，那你就要給自己做一個很好的職業規劃，然後把自己的想法跟父母講透、講清楚，先事業後婚姻也不是不可取，父母也會給予支持。如果說想戀愛但擔心耽誤工作和學習就大可不必。要想成就事業去發奮努力是必然的，學習、工作都是一個循序漸進的過程，不可能一口吃個胖子。戀愛可能要佔用一定的時間和精力，但只要科學合理分配，兼顧工作、學習和戀愛是可以做到的。美好、溫馨的愛情和婚姻是一種力量，會大大促進學習和工作喔。

第二，不要刻意拒絕愛情的到來 。父母催婚無非希望孩子能夠擁有一個互相關心、照顧的伴侶，生活更加幸福。然而，由於兩代人之間缺乏有效的溝通，難免造成誤會。與其刻意迴避問題，不如向父母敞開心扉。

　　你可以尋找合適的機會向父母說明自己的理由。你也不要刻意拒絕愛情的到來，去找找合適的。如果遇到心儀的對象不妨相處試試，願你遇到合適的，真正的愛情不會消磨一個人的鬥志，反而會督促你不斷完善自我，提升個人魅力。 希望對你有幫助。

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我也是被家裡各種催著談戀愛，催著我去相親。但是，我好像沒有帶著任務來這個世界上，我所做的，應該是我想做的才對，我只有這一生。

如果我想談戀愛，想結婚，那我就會開始有所行動。如果我本身不想，而是周圍的人想讓我結婚，那跟我有什麼關係呢？他們能替我過我的一生嗎？

我覺得你應該聽聽你心裡的想法，慢下來，不要太急躁了。不要因為急躁就匆匆忙忙的選擇一個人，也不要因為周邊環境就急躁做出選擇。

說的有點亂，反正就是這個意思吧，慢慢來，反正人生是你的。

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先感謝我家人不催之恩。

如果自己也著急的話，就多點渠道去努力一下吧

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剛剛30，讓我惶恐的只有沒錢這件事。你焦慮是因為你不夠有錢。

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