男朋友在生活和情緒上很累，我該怎麼辦？

異地戀，他是個非常非常普通的農村家庭，在生活上有很多不如意，家人也在各方面精神壓迫他，現在是個快要找工作的學生。

現在和他說話明顯感覺到他的心不在焉，之前分手過一次，因為兩家太遠和自己平時經常無理取鬧少有溝通。現在和好了，但發現了他精神壓力很大。嘗試過讓他把心裡話說出來，他一開始很拒絕，後來說出來了，我發現我幾乎幫不上忙，只能在手機另外一邊說開心的事逗他，但我知道這沒什麼用。

我超傻x地問他是不是不喜歡我了，他說他感覺是的，然後問我怎麼覺得，我說我也覺得。然後我超反應告訴他，全世界只有他最寵我，肯定是最喜歡我的人。我說「」我該怎麼辦，想讓你好」，他說他想一個人玩，這幾天別理他，過幾天再和他說話，而且說會回來找我的。

我現在也很無力，不知道該怎麼做，傻愣愣地等他幾天真的會好嗎？

（他是個超級直男，但是對我很好，前幾天看中了自己捨不得買的新皮膚，二話不說給我買了，現在也還在說早晚安）

如果你想要一份長期的感情，就得明白，單方面的付出是不可能長久的。過多付出的哪一方，總有無力承擔或者厭倦的時候。雙方角色失衡，一方對另一方是家長照顧孩子式的付出，幾乎不可能長久。

你描述男朋友目前承受很大的壓力，可是你最關注的點，卻是他是否還喜歡你，他對你還好不好。 這種不平衡的模式無法長期維持。

建議:

· 如果幫不上實質性的忙，常常給與問候和關心。說笑話不一定是個好方法，或可能引起對方感覺自己的難處不被當回事。

· 表達你對他的感情和支持的意願，而不是一味的索取對方的愛。

· 最直接的方法其實是換位思考，如果你換做他的角色，你希望自己的女朋友如何?

不要以別人為生活主體，我感覺你們各自過好自己，偶爾你安慰一下他，很多壓力都是要自己承受的呀，怎麼能靠別人～

只要你們相處愉快，這就算他開心的事啊，這個時候不能耍小脾氣，互相體諒對方，我覺得不錯。嘿嘿

他應該有自己很多的想法，他可能自己壓力有一點大，但是他其實內心喜歡你，你就安慰他，默默陪著他，讓他慢慢來，不要太著急，應該過一段時間就會好，都需要一個緩衝期吶。

如果你已經有了分開放棄的想法，就不要掙扎了，早晚得結束

如果你還愛他，還期待與他一起的未來，那就把他當兒子一樣，理解鼓勵陪伴。一定會有好起來的，祝安

先做好自己的事

我覺得可以安慰他然後鼓勵他繼續往前走。

安撫他，做他的依靠

做好自己！做好自己！做好自己！你什麼都不需要做，做了也無用！

做好自己該做的，一切自有安排。一定要有自己熱愛，自己可以去忙活的事情。給他空間，也是給自己空間。也許將來兩人發展都好，當然結局美好。也許將來真的淡了，也是冷靜下來的結局。什麼時候都不要圍著一個男人活。