臉上的青春痘很多年了，我很自卑，該怎麼辦？

07-04

臉上的青春痘很多年了，我很自卑，該怎麼辦？

一定不要熬夜！！！還有不要亂用化妝品...護膚品要用溫和不刺激的，你多大了請問？

身邊有一個同事有同樣的苦惱，熬夜長痘，吃辣的食物長痘，去年看她的臉下巴，額頭，幾乎每天都有新痘痘出現，後來在我推薦給他的韓國代購那邊被推薦用了悅木之源的菌菇水之後幾個月，驚呆，沒過幾天臉上的痘痘就少了很多，用了半年多了吧現在她，幾乎天天都會塗這個水，現在的臉不說再也不長痘這麼誇張，也就偶爾會發一些痘痘，之前的痘印現在也幾乎看不見了。自從用了這個水，看到這個效果之後，就狂向她身邊的長痘痘的朋友推薦，確實，我看了他們用了之後，都愛上了這個菌菇水。價格也不是很貴200多一瓶左右。真的可以試試看的。

選好護膚品，可以去醫院，忌口，一定要忌口

一個呢要從飲食方面去著重注意一下,吃清淡點,可以考慮吃點中藥調理一下,朋友試過很有效果

再者就是經常洗臉,女孩子呢就建議不要用刺激的護膚品,其實有時候國產的東西就挺好的,比如郁美凈

還有呢就是要自信,本來就是,既然都這樣了,心態還是要放好

基本上大部分人都會經歷長痘的過程，你要相信你可以戰痘成功的，我之前也一直長痘長了一兩年，自卑，自閉，出門戴口罩，不敢看人眼睛等等，去醫院吧，醫生讓吃藥，去美容院吧，又不正規。。絕望。不過我現在痘痘治好了，樓樓加油吧，你也可以的。

其實長青春痘很正常啊，其實主要是要自信吧。我到現在大學已經畢業了都還長痘，但是我也經常會素顏，雖然我也到了晚上無聊的時候還是會挺煩惱的。但是像在學校什麼的時候我都會忽略自己臉上的痘，會很開心地和其他同學聊天，參加社團。所以我男朋友說那時看到我並不覺得臉上的痘會影響你的自信、你的美麗。我那時候臉上還真的挺嚴重，真的紅紅的點點，但是還總是會收到「你很漂亮、很可愛」之類的話語。

所以題主不要太在意這些東西，要自信、開心。不過如果真的很嚴重也是要去看醫生調理一下之類的，最主要還是心情好哦