女朋友說想獨處一段時間，怎麼辦？
跟女朋友剛好2個多月，走到談婚論嫁這一步，之前因為家人鬧過分手，和好後嘗試找回以前相處方式，有效果，但不大！按她說法就是不想回所有人消息，想自己過一段時間，平常也很少主動聯繫我，明知我心情不好，仍不願陪我，我是被分手了嗎？我給自己的意見是不去聯繫了，看她能否回來，個人覺得應該是分手了，有大神分析下嗎？
完全按照她說的做，你就涼了；完全不按照她說的做，你也涼了。
你要是真的給這個人一段時間獨處，只會有兩個結果：
要麼是她其實在鬧氣等你過來挽回她，結果發現「我讓你別來找我，你就真的不來找我？」「我這段時間萬一出什麼事情了呢？你連知道也不會知道！」「所以我不出現在你的視線當中你就特別開心是吧，都想不起來問我一句？」；
要麼就是她突然發現「我一個人過好像也就那樣啊，沒有想像的那麼傷心」，於是在夜深人靜的時候，她拿起來了手機給你發了一條消息——「我想我們以後還是不要再見面了。」
但是你說你完全不給她時間，一個勁的去找她，哦豁兄弟，我過去還是個小白時候的慘痛經歷告訴我，你要是繼續去招惹她，你絕對能聽到一句怒吼：
「你要爪子嘛！給老子爬！」（沒錯，我當時的女朋友是四川的.....）
你說是她們完全不講道理？其實也不是，某種程度上，是我們還沒有把她的話好好分析。
首先，「她告訴你」和「我想要獨處一段時間」這兩件事，本身就是矛盾的：
她不會不知道這句話說出來你一定會來找她，你一定會慌張，那麼為什麼她還要做一件明知道會打擾自己「獨處」的事情呢？
她完全可以告訴你自己最近工作很忙，或者自己要去外地出差不會經常看手機的。
所以這句話想要表達真實的意思是：我們的感情出現了一些問題了，我希望你能夠意識到哪裡不對了。
她說那句話的時候，她或許是真的也需要靜下來好好想一想你們的關係，但是你還沒明白她第二層的意思嗎——我都開始要獨處一下了，你還不好好反思一下哪裡不對勁了？
注意，是「好好反思一下」，所以她希望聽到的，是一個你認真思考後的，可以不帶情緒耐心溝通的結果，而不是你無休止的消息轟炸，還有「根本不知道自己錯在哪裡」的道歉。
這也就解釋了為什麼你完全按照她說的做和完全和她說的反著來都會出問題：
當你完全讓她一個人獨處的時候，你根本就沒領會到第二層意思，所以在她看來你錯的理直氣壯，你根本就不覺得你有什麼好反思的；
當你完全不聽她說的立馬去認錯道歉和消息轟炸她的時候，她會覺得你對待這個問題特別不認真：我是真的想要讓我們彼此都好好反思一下，我不想讓你僅僅是因為不想分手所以想辦法挽留我，一個長期存在問題的感情，有什麼存在的必要嗎？
那麼問題就來了：眾所周知，女生的生氣對於男生來說簡直是一個世界謎題，而你所做的反思和檢討就沒有幾次讓她滿意過。
我們到底應該怎麼找到問題，又應該怎麼去和對方做進一步的溝通呢？
解決這個問題，我們必須先明白女生普遍的性格特點，才能找到思路。
別害怕，這個性格特點你並不是不知道，只不過你沒想起來而已：
1.女生都是喜歡分享和傾訴的
2.女生是一個十分看重內心世界和個人感受的生物
拿著這個兩個性格特點去套用現在的情景，我們或許大概能夠猜到一個具體的方向：
1.能讓這個女生現在關閉了和你分享傾訴的渠道的，絕對不是什麼小事，要麼是不滿情緒的長期累積，要麼是一個她十分看重無法讓步的問題。而在長期關係中，相信我，往往是第一種情況
2.女生想聽到的溝通和回答，是你站在她的角度去思考問題，認真的去想她想要什麼，她的感受是什麼。
所以我想你應該知道從哪裡找問題了：這個問題絕對不是近期發生的小事，一般的女生不可能因為你約會遲到一下，或者你忙工作沒有和她過生日說這句話。
她現在的表現，是因為你類似的問題已經出現了不支持一次，最近發生的事情只不過是壓死駱駝的最後一根稻草。
所以這才是你要找的問題：這個女生最近和你發生過的爭執，以及之前類似的情況和你發生過的爭執，以及這些情況的共同之處。
展示一個順藤摸瓜的思路：
看到了嗎？你一定要通過你認為最有可能導致她生氣的原因開始入手，一直找到那個在你們關係之中頻繁出現的問題，那個問題是她這裡選擇直接連溝通都不和你溝通的原因。
然後你要拿著這個原因去找她去溝通，這個時候一定要避免你之前經常犯的一個錯誤：總是想在理性上證明自己沒有錯——
「我不回消息是因為我根本沒看到啊，誰每天閑著沒事幹看手機啊」
「我和你說了也沒用啊，我周末就回來了，平時咱們也不見面」
「你看你又開始不高興，我就和你說你不講道理，你能不能尊重一下客觀事實？」
......再說一遍，女生是一個十分看重內心世界和個人感受的生物，她想聽到的溝通和回答，是你站在她的角度去思考問題，認真的去想她想要什麼，她的感受是什麼。
所以你要拿著她曾經去和你說過的話，去和她溝通：「我這幾天想了想，確實是我自己做的不好，我總是以自我為中心，覺得好像自己的工作最重要，可以因為工作忽略我們的感情。」
「但是你也很辛苦，我不能就這麼不在乎你的感受，這件事是我做的不好，我意識到自己的問題了。」
這才是一個溝通協調的態度，當對方看到你真的站在自己的角度上說話的時候，她也會給你一個台階下，這件事就這麼過去了。
而當你一直強調「我沒錯」的時候，在她聽起來無異於「你有病」，她當然不願意和你繼續溝通了。
以上，這就是一個經歷過愛情長跑最後結婚的老司機給你的最靠譜的建議：
可以先冷靜一兩天，但是不要一直讓她獨處，不然她冷靜冷靜著，你們就涼了。
當你去找她的時候，不要消息轟炸，不要一個勁的道歉，要站在她的角度和立場上去和她溝通，爭取讓你們達成共識。
不是她不講道理，是你沒有按照她溝通的模式去溝通，沒有想她的思維方式，所以你才會面對這種情景變得不知所措。
以上，我是能靠顏值非要靠才華的 國士九顏，我想用我的文字讓每個人都擁有愛與被愛的能力。
第一步，先要讓雙方都冷靜下來
你要給女朋友一點空間，不然她看到你就煩；當然你也不能走太遠，不然你又被坑了——「我讓你滾，你就真給我滾了？」
最好的距離，是不主動打擾，但是她轉身的時候就能看到你，或者想要聯繫你的時候知道你在那邊等她，
朋友圈點點贊，或者隔三岔五分享個生活狀態即可，只要你不追問「你現在到底怎麼想的」就可以了。
這先表明一個態度：我不招惹你，但是我實在放心不下你。
冷靜過後，接下來的溝通才更有效。
第二步，沉默過後，先穩住陣腳
你要知道，女孩子說出這句話，多半是在傳遞一個意思：
你的某些行為讓我覺得不舒服了，我希望你能及時發現並修正。
道理很簡單：如果她真的厭倦感情想獨處，多半會說「這段時間工作很忙，以後閑了再聊天」，這樣還省得你追問了。
關於認錯，不要一上來就把道歉的立意定的那麼高，你要真有這思想覺悟也不可能吵起來了，所以先從最簡單最直接的錯誤開始道歉：
你是不是小問題的累計讓人家失望了？是不是總犯同一個類型的錯誤屢教不改？還是因為一個比較嚴重的原則性錯誤？
所以，太深層次的原因，你在短時間內肯定也把握不住那麼精準，所以先從這種直接的小事上開始道歉，先針對你讓她生那麼大的氣，把她惹哭了道歉，這個你總得心服口服吧，所以你的態度一放低姿態，女生首先能讓你把話說下去。
別指望她有反應，但是只要她現在能聽你說，就說明有戲，我們答題時間還夠。
這時候的道歉，等於你在試卷的壓軸題上先寫了一個「解」，你不一定會算，但是好歹先嘗試一下。
這才是破題，文章還在後面呢。
第三步：有同理心得去溝通
有人說這種送命題我不會答啊，不不不，你不可能一個字都寫不出來，學過數學的人都知道，有的題目，它是有固定套路的。
別管你會不會，結合已知條件，咔咔往上一抄，12分最起碼能拿6分。
在道歉上有沒有萬能公式呢？有！記住了，基本上值得女生和你大動干戈的話題，也就這幾個層次：
1. 進取心問題：是不是在人家面前低氣壓負能量了？是不是怨天尤人了？是不是你沒本事結果人家做出點成績酸人家了？
2. 立場問題：是不是她和別人吵架時你說別人有道理了？是不是你爸媽不滿意她你也幫腔了？
3. 忠誠問題：背著人家和誰聊天了？在哪個狐狸精的朋友圈底下和人家打情罵俏了？是不是和前女友暗送秋波了？
4. 關心問題：你是不是忘了陪她了？是不是放了鴿子了？是不是說到未來規劃的時候忘了把她列進去了？你是不是送的東西根本沒有認真挑選過就淘寶下單了？
5. 態度問題：是不是你嫌棄她煩了？是不是約會或者其他時候你心不在焉了？是不是你著急吼她了？你是不是對她束縛太強，問這問那了？
可能你到現在都不理解至於這麼上綱上線嗎，這不重要，你只需要抓住主旨，結合具體的情景，按照以下的公式去套，基本問題不大：
「我剛剛把問題想得太簡單了，你這麼善解人意，怎麼會因為一點小事去作，這件事是我做的不對，本質上，這是（5個經典問題中的一個），我想的太過簡單，沒考慮你的感受。」
「我們是一對，我想問題不能不過腦子自己開心了就好，我應該多想想這麼做會不會傷害到你，我過去的表現太幼稚，太自私了。」
換言之，思考一下過去對方曾經抱怨過什麼，把過去對方瑣碎得怨言總結一下，多半就是對方所介意得問題。
第四步：傾聽，聽就完事了
想要解出來這個送命題，萬能公式是遠遠不夠的，雖然我會給過，但是你的女朋友還是會說她覺得不行，她覺得很普通。
女朋友真的好嚴格，比你想像的嚴格。
但是好就好在，她不僅負責了出卷，她還負責了答案解析，在你能拿及格分的情況下，命題人覺得你還算上道，可以和你聊一下答案解析。
所以，接下來你只需要做好一件事，就是讓她宣洩，讓她去發泄自己的不滿，你只需要傾聽，把話筒交給她就好。
然會你就會發現，她的解題思路是有多麼的認真仔細，什麼叫做博古通今，什麼叫做學富五車，什麼叫做舉一反三。
你說之前為什麼沒見過她這樣做？很簡單，酒逢知己千杯少，話不投機半句多，你之前就知道一味站在自己角度解釋，她一看你的表現就懶得去和你廢話。
而今天，你終於上道了，她肯定會借著這個機會，和你說個明白。
等到情緒宣洩完畢之後，你再回到原來哄一哄親一親抱一抱舉高高的模式，這道送命題才算解完。
以上，希望能幫到你。
我是宏桑，一個心理諮詢師。
同名公眾號：宏桑（hongsang1989），歡迎關注。
找下一個就是了。
其實你應該慶幸，因為女朋友沒有直接跟你說分手。
這這時候提出想一個人靜靜，是想給你敲響警鐘，
也就是女朋友想給你機會了。
但真能讓她自己靜靜嗎？
當然不能！
你如果真讓她靜靜，那麼你以後就真的一個人靜靜了。
女生很多時候都是「口是心非」，她們的一些行為，在你看來是「作」，其實是給你提醒你。
而你要學會看清楚這些行為後面的本質！
有時候要看清楚女生行為背後的本質，比如女生說不想要禮物，其實是因為剛認識不久，不想讓男生破費，稍微矜持一下，或者是不想讓男生以為是貪圖他的錢財。
所以女朋友說想一個人靜靜，背後的本質是什麼？
就是她心裡早已經對你有所不滿，在這個時候全部爆發出來！
很多男生把女生追到手後，不僅沒有當初在追求的時候那一份熱情，而且也開始變得「大大咧咧」，總以為是情侶了，沒有把很多細節放在心上。
比如有時候會放女生鴿子，然後總以「工作忙」為借口，或者總說「你要理解我」…….久而久之，這種行為在女生心裡慢慢積攢下，最終遇到一個點會全部爆發出來。
那你現在該怎麼辦呢？
首先，你要反思，要想想你最近是不是又惹女朋友生氣了，
其次，我建議你讓女生先冷靜一下，但你真的別讓女生去靜靜，不然她肯定會想：你居然不來勸勸我？
但這個時候立馬去挽回，女生大多還在氣頭上。
所以，真正確的做法就是：
先同意女生，然後表示自己也需要好好的反思一下。
然後，過兩天後，再去聯繫女生。
但這時候你千萬別簡訊轟炸，而是先試探一下，問她需要什麼東西嗎？如果女生的反應還可以，那你就趕緊約出來，先吃個飯，然後在好好的跟她道歉！
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首先你要明白一件事，女生的冷靜一段時間吧和男生提出來的冷靜一段時間吧，這是兩個完全不同的概念，大多數男生提出來的冷靜一段時間吧，基本就是涼了，而女生提出來的，還是可以有很多種可能的，憑藉我多年的經驗，有一下幾種可能，
一、姑娘有下家了！
說實話你倆剛談倆月就奔著結婚去了，除非你倆上來就真愛無敵了，非你不嫁非你不娶了，要不然這麼快的速度只能說明你倆想速戰速決，婚姻需求大於愛情需求，又因為談婚論嫁兩家有一些些的不同意見而分手，那也證明了女生之前肯定對某些問題有矛盾，至於你倆這矛盾到底解決了沒，根本原因是啥，我也不知道，你也應該問問你自己，真正解決了嗎？
所以如果說沒解決，姑娘又著急結婚的話，那跟你結和跟另一個更合適的結，不是更好的選擇嗎，你有時間糾結她是不是跟你分手，不如找找共同好友，看看是不是下家找好了，不好意思這話說的有點難聽，但是這個年代，誰還沒有個魚塘啊？
二、老娘讓你冷靜一段時間考慮一下怎麼哄老娘！
很多女生無法直面自己的真實情感，她甚至分辨不清自己的感受，更不要提如果表達和溝通了，這裡有的男生就迷惑了，這一會生氣了一會委屈了，明明我什麼都沒做啊！！重點來了，就是因為你什麼都沒做才生氣才委屈啊！
女生生氣了，頭一扭，「你別跟我說話了」，男生就真的不說話了，冷戰一小時，女生炸了，「你為什麼不跟我說話，你是不是應該沒話說了」，男生懵了，那生氣了就哄哄吧，一直道歉，寶寶我錯了，別生氣了，接下來就是經典對話，你錯哪了，你連錯哪都不知道？
到了這會男生就炸了，這還是脾氣好的男生，脾氣不好的男生直接炸了，但是你又不能直接問她，你到底為什麼生氣啊，女生也說不出一二三，更不可能跟你說，因為她就覺得你如果真的愛我，你就應該明白我為什麼生氣？？
這種謎之試探對方是否真的愛你的方式，實在是普天下之女生共用招式，其實道理很簡單，女生就是想讓你懂她唄，懂女人太簡單了，有個固定解法，女生說的肯定都是否定，女生說的否定都是肯定，
比如，女生說冷靜一段時間吧，那不行，上班要接送，晚飯要訂好位置，周末要有禮物，額外附送驚喜小程序，但是哄歸哄，低頭歸低頭，咱氣勢不能輸！把話先放這，「我不是為了哄你才接送你上下班，我只是擔心你會累，只是想讓你在通勤的路上多休息一會」。看到沒有，這話就完全不一樣了，氣質這一塊咱就拿捏的死死地，我對你好，不是為了讓你原諒我，我是發自內心的愛你！
可不是你生氣了我要妥協，我是為了愛你而妥協！！
兄弟，這兩句話放上去，你就贏了一半！
至於接下來的事情，那就是仁者見仁智者見智，如果這姑娘真心想跟你好好處，咱都做到這地步了，還不肯讓步，兄弟聽我一句勸，撤吧，天涯何處無芳草！
祝你成功！
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