人的自信到底來源於哪呢？
對自己很不自信，找不到一絲值得自信驕傲的事情，總覺得自己優勢的，別人也優勢，自己不優勢的，別人還優勢，總感覺自己一無是處，自信到底來源於何方呢？
1）迎刃自信金字塔理論
內心強大的人，可以被打倒，卻不會被打敗！
依稀記得，小學2年級，有節課，老師讓全班的同學，每人上台講一個故事。
其他同學，都順利完成，輪到我時，卻腦子一片空白，說了個開頭，就開始混亂，最後，已結巴到前言不搭後語，無法講完，被老師奚落之後，蒙頭逃竄回了座位上。
此時，畫面黑白，老師的聲音形成回聲，在我心中回蕩。
『連個故事都講不好！』
『連個故事都講不好！』
『連個故事都講不好！』
。。。。。。
老師當時的這個批評，成了我童年的一個陰影。
而這個影響，至少延續了20多年。
這應該，是我能想到有生以來第一次，感到非常打擊自信的時刻，也讓我從此恐懼當眾演講。
每當看到好萊塢電影里的主角，關鍵時刻，就會進行一段慷慨激昂的講演，激勵低迷的士氣，團結一起可以團結的力量，最終獲得勝利，我也感同身受，主角就是牛逼，就是懂得如何激勵他人，那種充滿自信的話語和肢體語言，讓你真真切切感受到，這樣的厲害的人物，內心真是強大。
激發了我也想成為那樣人的願望。
如何才能做到像他們那樣呢？
我嘗試過，模仿他們的說話語氣，姿勢動作，但總感覺有點畫虎不像反類犬，學不來。
我陷入了迷茫。
直到後來我通過學習各種提升自信、溝通、社交的方法，以及經歷過大量的實戰訓練，才一步步改變。我是如何改變的呢？請往下看。
我應該算是久病成良醫的典型，在我很多年之前也和你一樣，缺乏自信，嘴笨的不行，但機緣巧合之下，讓我探索到了解決問題的方法，並通過學習訓練總結，改變了困擾我多年的問題，在這個學習的過程中我發現，光去學習技巧，是完全不能解決問題的，而自信心的高低會影響你溝通的表現。
通過多年的這種努力，我打通了自信與溝通社交兩個領域的任督二脈，這裡簡略介紹一下我的改變理念和方法。
我就發現自信溝通的提升，和健身減肥練肌肉很類似，你光看理論，不行動，是不會減肥練肌肉成功的，自信溝通也是如此。
人從「自卑的大腦」變成「自信的大腦」的過程，就是從「減脂」，即消除負面消極思維，到「增肌」，即增強自信思維、社交溝通能力的過程。
通過這個邏輯，我發現人要做到真正的自信，需要三方面互相配合——主觀自信、客觀自信、能量狀態。
主觀自信，就是通過消除負面思維，養成積極正面思考的能力，學會採用理性情緒來應對遭遇的挫折。
客觀自信，就是對應通過補償心理與發揮天賦優勢，來獲得能力提升、成功經驗積累，同時提升優越感，影響主觀自信。
能量狀態長期處於焦慮情緒的朋友，即你的能量狀態比較低，容易失眠、精神狀態差，會直接影響你的工作、學習、人際交往等效率。生理狀態好，可有效提高你的整體自信，尤其是溝通時的自信程度。
比如，你狀態低時，即時是你最喜歡玩的遊戲，也提不起動力。
比如，你狀態高時，你會不自覺的說很多話，情緒高漲興奮。
三者互相影響互相促進，綜合數值的高低決定了你的整體自信的高低。
這三者的綜合效應就形成了我的「迎刃核心自信」的理論。
這裡分別詳細講解一下核心自信、主觀自信、客觀自信、能量管理的含義與之間的關係。
2）核心自信與條件自信
什麼是核心自信？
很多人都希望自己內心強大，可大部分人並不懂得如何內心強大，而大眾所熟知的「內心強大」多流於雞湯文、雞湯王的口中。往往流於表面，只有暫時性的雞血效應，無實際改變的方法。
我的理念：內心強大=核心自信
內心強大就是擁有核心自信，不是自負，也不是自戀。
核心自信，是比一般意義上的「自信」，更加強大的狀態。
核心自信，不是偽裝出來的自信，也不是依賴於外在條件的自信，不易受外界的影響，而是發自內心，散發出來的強大能量狀態。
並且因為內心強大，而擁有能轉變因果關係的能力，擁有逆襲的作用。
與核心自信相對應的是條件自信。
什麼是外在的條件自信？
最常見的例子：
我長得太矮，我喜歡的人都比我高，很沒自信，如果我長得高一些就好了。
我長得丑，沒人喜歡我，我只有整容變好看了，才自信。
我窮，讓我很自卑，我變得有錢，才自信。
我現在條件一般，我要讓自己變得更好了，才能找到自己喜歡的對象。
我覺得有車有房，才能娶到老婆。
那如何做到，不依賴「外在條件」而建立自信呢？
「條件自信」需要一定的前提才能自信。「條件自信」主要分為4種，分別是大眾價值觀、裙帶關係、特殊技能、角色扮演。
第一種條件自信：大眾價值觀
「大眾價值觀」的 自信，是否符合大眾價值觀的標準，來決定認為自己的自信是高是低。
比如說，你今天買了一件新的襯衣，覺得非常好看，你的自信會變高一點。
又比如，今天你買了一輛車，你也會自信更高一點。
再比如，你今天買了一套房子，自信更高了。
因為，大眾價值觀說，有車有房是好事情，是高價值的表現，穿好看的衣服是自信的表現。
如果，你滿足了這套要求，你就符合了大眾價值觀的標準，自信就變高了。
這就是，我們經常看到，各種明星代言的廣告，潛台詞都是想告訴你，用了我的產品，你就自信了，你就牛逼，快來買吧。
幾年前，陳冠希代言的某種男士香氛，類似於去除體味的產品。廣告賣點，只要用了我的香氛，可立刻變成萬人迷型男，這種香味可以瞬間吸引美女。
但實際上，大家都知道，這是不可能的，如果真有這樣的產品，絕對會像偉哥一樣暢銷。
這種自信能持續多久？
一件新襯衣的新鮮感的自信，大概也就能持續幾天到一星期左右。
一輛車，一套房時間會更長一些。
一般來，說價值低，時間短，價值高，時間稍長一些。
第二種條件自信：裙帶關係
現在的中國社會是人情社會，是關係社會，如果你有關係，可以走後門，節約時間、成本，加快效率。
人在這樣的大環境下，也就慢慢習慣於依賴群體才行動。
我以前參加社交活動，如果沒有和朋友一起去，就會感到沒有安全感，害怕一個人勢單力薄，萬一發生什麼事，沒有人照應，久而久之，獨立性就慢慢退化了。
到了陌生人多的場合，我發現，只要當時狀態不好，就很容易躲在角落裡，默默的玩手機，不敢和別人打招呼，不懂如何融入一個新環境，時間一長，就會越來越覺得沒意思，索性就在家裡宅著。
而如果，有人主動熱情找我聊天，也會慢慢的放開自己，能聊一會，但也僅限於，周圍的幾個人。
如果，有自己朋友在場，尤其是那種比較放得開，能量氣場很足的人，我就會容易被帶動起來，但下次沒有這個朋友在，就又會變回原形。
這讓我意識到，在社交時的狀態，很依賴於周圍人的反應和帶動，所以，裙帶關係也是提升自信心的一種方法。
就連『你瞅啥，瞅你咋地』這樣的行為，都會涉及裙帶關係。
你一個人很慫，不敢瞅，但你有一幫人幫你瞅，你是不是就瞬間自信了。
第三種條件自信：特殊技能
我相信每個人，都或多或少都擁有某個技能，或在某方面，相對擅長和有經驗，你在使用這個技能時，會感到有自信。
有一次，我們一群朋友聚餐，其中一個人，是朋友的朋友，連名字叫什麼，我都不記得，因為很沒有存在感，吃飯時都沒說話，很內向。
飯後節目是K歌，在進入包廂後，我發現，這位朋友，立馬變身麥霸，踴躍的點歌和唱一些比較豪邁、激昂、高難度的歌曲。
我能感受到，KTV變成了他的主場，唱歌是讓他展現自身價值的特殊場合，幾曲之後，他也明顯話多起來。
後來，再次遇見時，發現他日常，就是一副內向不愛說話的狀態。
第四種條件自信：角色扮演
有人發現，如果用一些裝逼，裝高價值人士的方法，可以比較快速的吸引到一些異性的注意。
比如，只是個普通白領，通過服飾造型打扮成了高富帥或社會精英的樣子。
去到酒吧，就把在淘寶上，買的模擬法拉利車鑰匙，丟在桌子上顯擺。
通過這些方法，的確是可以騙到，一些涉世未深的小姑娘，這也正好證明，他是缺乏自信，沒有安全感，
這並非是真正的自信，而是在偽裝成另一個人，才能有自信去做一些事情。
是偽裝就會有揭穿的一天，並且無法搞定質量與層次，都比自己高的異性。
不真實的身份，一旦回到現實生活狀態，就會又變得不自信。
由於在扮演角色和真實的自己，來回徘徊，久而久之，人格也會變得分裂，分不清到底哪個是自己。
你在公司里是個管理層，很多人都要聽命於你，你在他們面前很自信，因為你有權力。如果你碰到老闆時，你面對下屬時的自信還有嗎？
大眾價值觀、裙帶關係、特殊技能、角色扮演，這4樣基本上都是可以用錢來解決，但問題是有錢還好，那沒錢怎麼辦。
這些都是無法長久，自我掌控、無法提升自己的內在價值。
我們做到真正提升自己，讓你的核心自信增強了，所有這些都會自然轉換，並且不用擔心內心的脆弱，而過度的依賴它們。
3）客觀自信與條件自信的區別
前面提到「核心自信」包含「主觀自信」與「客觀自信」。
「客觀自信」可以簡單理解為個人實力、能力、成功經驗的綜合的結果。雖然看上去和「條件自信」有點像，甚至部分重疊。
但他們還是有一些細微的區別：
「客觀自信」是你個人自我努力成長的成功結果，是實實在在的實力提升，例如你原來賺3000，通過努力工作甚至加薪漲到了30000，同時你也完全掌握了一套升職加薪的方法，以及你在此過程的工作能力經驗也獲得了大幅度的提升。
這個成長是完全屬於你個人的成就，不是臨時性的工具帶來的效果，也不是虛假的包裝。就像一些白手起家的富豪，即使因為一些偶然原因破產了，也依然可以東山再起。而這個成長的經驗能力會同時增強你的「主觀自信」，讓你在精神上進一步認可自己。
「條件自信」是把一些外部的因素當成你自信的來源，如果你在某時某刻不具備相關條件，你的自信就沒了。就好像你很會彈吉他，但你今天沒有機會展示，你就覺得自己的優勢發揮不出來了，你就感覺沒自信了。
但即使是通過個人成長形成了「客觀自信」，但也不要過於依賴它，比如說，當你確實有錢了，你總是要在別人面前顯擺，炫耀自己，那就陷入了過度依賴「客觀自信」的漩渦，假設你不炫耀，你就害怕別人不知道你有錢，不知道你有實力，你又會陷入缺乏自信的狀態。
裝逼其實從本質上來說並不是壞事，這根源於我們基因里的生存與繁衍的兩大特性。
如果能通過「秀肌肉」，就能讓對方順從自己，就沒有必要動真格的，避免自己產生損失。
就像現在擁有強大軍事與「核平」能力的國家，並不需要真的發動武力才能讓別人屈服，只需要做軍事演習就可以了。
但回到個人身上，裝逼是剛需，是展現價值，展現自信的一種手段。
但這個展示的過程，如果拿捏不好，就會產生反效果。
裝逼過了，一是讓人產生反感，覺得你是在炫耀。二是，你會每次因為每次都要裝逼而不得不形成一種依賴，而這種過度依賴也會影響你養成核心自信。
所以，如何低調不著痕迹的裝逼，展現價值的也需要的，但這裡限於篇幅，暫時不展開講解。
我以前就認識一個在上海做金融的人，他可能就是習慣了，表達中都要展現價值，和裝逼，有時就會讓人感覺，有點過頭了。比如，有一次和他吃完飯，剛好順路，於是就坐他的車，是一輛兩廂的小車，雖然我知道他平常是開奧迪A6，但他還是很刻意的說，這是他老婆的車。生怕別人以為他只是開很便宜的車。
所以，過度依賴了，「客觀自信」也會變成「條件自信」。
「客觀自信」與「條件自信」兩者的區別就在於，你是否依賴這個東西作為你自信的唯一來源。
當然，當你的實力還處於學習成長期時，為了快速增加成功經驗，是可以適當使用「條件自信」，但只要你不過分的依賴它，即使有時候不具備條件，你也可以應付，那久而久之，你也會逐步成長起來。
謝邀。簡單來說是能力。你觀察會發現，一般表現出自信的人，他們是有能力的。因為有能力，會有底氣，你做事情的時候，你就有把握。腹有詩書氣自華，本身有能力，有底氣。你會有自信
自信源自被愛。
自信，即自己信任自己，信服自己。其實這得分情況看，你得把自已投放到具體情境中，一上來就講實力，能力，心態的，我始終覺得太過於粗暴。因為山外有山，人外有人，拿一個普通人來說，讓他與那些年少有為多金的人比，是個人都沒自信。人家霍去病十八歲就遠征匈奴了，歷史上那麼多年紀輕輕就早己功成名就的，沒法比。當二十多歲的畢業生，人林彪早己當了軍長了。所以一定要在具體情境中去比較。你比自己圈子裡的人有某些優勢，比如你比他們帥，比他們學習好，比他們身體健康，你還會不自信嗎。文無第一，武無第二，人生不是競技，每個人在特定的圈子，在人生的某個階段中，總有你行的事。所以別在總想為何不自信，就像什麼是幸福，你跟難民比，你還會不幸福嗎。充分看清自己情況，自身實際，不妄自菲薄，也不妄自尊大。自己信任，自己信服，就大差不差了。
可能源於自己的外貌，身材，家境，或者智商等等。但是我想真正的自信是源於內心的，你要讓自己的內心強大，不管處於什麼樣的環境都能逆流而上，做最好的自己。記住是和自己比而不是和他人比，畢竟人外有人，天外有天，就算你的優點再厲害，也總會有不如人的一天。還有，保持內心的愉悅也很重要。要讓自己一直開心，這樣才能更好的面對生活中的壓力。
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