看見別人老公接她下班我心裡就不舒服，我是不是心裡有問題？

我應該怎麼辦？我不想這樣

你是男是女，是她什麼人？

那是因為沒有人接你，嫉妒，或者說你喜歡人家

你要是心裡舒服才有問題

可能就是嫉妒作祟吧

很正常，誰不想有人接下班，然後帶自己去吃個美美的晚餐呢？多麼美好的一個願望阿，多值得期待阿！

我每次半夜肚子不餓，看見電視的人吃東西，或者朋友圈有人發美食，我都忍不住想找東西吃.

因此當你的心理有這個需求的時候，不用刻意壓抑情感，但也把所有注意力放在別人身上.可以適當買一些東西哄自己開心.畢竟別人有的，我們也想有，但是不必跟得一模一樣吧！別人有男朋友，你也可以約人吃飯阿！反正記得別委屈自己，也不用跟別人比較！你就是你自己生活，記得好好愛自己！

這是人心理產生孤獨感的正常反應，不用太介意。

你如果討厭那個女的，是不會妒忌的，反而覺得那個女的傻逼，還會有人接，相反，你跟那女的關係好，又不算是好，不希望她過的比你好，塑料姐妹吧，還有一種可能，你看上人家男朋友。

你得弄清楚，是某一個特定的人令你不舒服，還是都會讓你產生不舒服。如果是某一個，是她人本身讓你不舒服，還是她老公，還是只是羨慕嫉妒恨。其實想太多很累的，看開點，不要算計太多，人活一遭是來世間修鍊的，愛情，朋友，財富都是劫難，需要你去想清楚，有的可能很快你會看透，有的卻需要一輩子。