花茶能當水喝嗎?

菊花、薄荷葉、山楂、烏梅之類的 可以完全當水泡著長期喝嗎?


不知道啊,我從來都是喝白開水,連茶葉都不喜歡喝。不對,我不太喜歡喝水,白開水喝的也是比正常人少很多。我容易胃脹,喝水喝多都會覺得胃脹。但我媽是長年累月的喝花茶。她經常便秘,以前還減肥,每天各種花茶換著喝。好像現在就喝喝胖大海吧。因為她小腦梗塞,所以我們又給她換了銀杏茶喝。我媽喝花茶好多年了吧,各種花茶都喝過,我也不知道她到底為了啥。我是從來不喝。每種花茶好像有不同功效和屬性的吧,要根據花茶的功效選擇著喝。我太懶了,還是白開水算了


我每天都是把綠茶當水喝的。


不能。

茶是茶,水是水。


好像大麥茶可以,花茶的選擇要看個人體質吧,根據自己的體質和季節的變化進行選擇。


這個要看體質,從你提供這幾種來看,還是不 要完全當水泡著長期喝!


不能,花茶大多數是以烘青綠茶為底料,如黃山毛峰,再用鮮花熏的,然後再篩掉花。所以花茶是不含花的,是茶的一種,屬再加工茶類,所以喝多了不好,性涼,喝多了傷胃。


茶有其他成分,當水喝看人吧,每個人體質不同,有些人沒事,有些人喝了會不舒服。


不能吧,老媽雖然喜歡喝茶,可是也沒有把茶當水啊

就像老爸喝酒後,想要喝水,老媽也不會把茶給她不是

說的可能不是那麼回事

但是根據自己的體質選茶,這個是必須的

不是什麼茶都適合自己的啦

還有一些不易常喝的花茶

菊花茶:

便秘、身體虛弱以及處於經期的女生不能多喝~

金盞花茶:

胃寒、脾虛喝菊花茶會導致腹瀉,慢性腸炎

金盞花性質偏涼:

孕婦、體寒、貧血兒童人群不易飲用

檸檬片茶:

檸檬水中的檸檬酸對胃部,有刺激,不適合有胃病的人

陳皮:

每天喝陳皮會引起發熱內燥

寒性體質:就要選擇溫性的茶飲,如紅茶、黑茶(熟普)、老白茶、發酵度高的烏龍等。

熱性體質:首選寒涼性的茶,如綠茶、生普、黃茶、新白茶及發酵度較輕的烏龍茶等。氣候寒冷時,也可適量喝溫性的茶。

推薦幾款這樣的茶:

枸杞檸檬茶——淡化肌膚黑色素

枸杞視為神葯般的存在,清肝明目、改善體質、利於睡眠;檸檬酸能夠防止皮膚素沉著,提亮膚色。這道茶含有豐富維C,提高抵抗力,美白養顏等,皮膚暗黃的妹子可以多喝喔~

菊花金銀花茶——祛痘消炎

金銀花和菊花被稱為清熱解毒的良藥,性甘寒氣芳香,經常喝能下火,對痘痘也能消炎鎮靜痘痘多的朋友可以嘗試喝這個茶

玫瑰檸檬茶——調節內分泌

這道茶最大的好處是能調節內分泌,促進血液循環,調理氣血,長期飲用可以促進新陳代謝,減肥消脂,想消脂的仙女的福利

不喜歡這樣泡的話

還有可以直接沖飲的茶

紅糖薑茶——溫經止痛

大姨媽快要來的前一個星期,就喝起來吧,尤其是對於宮寒所致痛經,

紅糖有溫經活血之功,生薑祛寒,兩者結合可溫經通絡,緩解痛經的癥狀。我自己也會喝呢

還可以美容養顏呢,因生薑中含有多種氨基酸,紅糖含有多糖成分。

豫簡金楂茶——開胃消積食

這個茶,也算是我的小寶藏了吧,平時沒事就會喝點,胃口不好的時候,來點,還不是因為裡面有山楂還有可消積食的雞內金,順便說下裡面還有各種養胃食材,像什麼麥芽,懷山藥可以緩解胃痛,茯苓可以養胃。吃完火鍋再來的也可以喝點,去油膩

依據體質選茶啊


我就是拿來當水喝的

我覺得比水好喝多了~~


不能完全當水喝吧!正常一天要喝800ml的水,花茶每天200ml就可以哦


不能的,水是最好的,沒有能代替的。花茶一天喝個一杯倒是挺不錯的,平常還是應該多喝水的。我一般是下午泡玫瑰花茶喝,是意康德買的,每天一杯,花香撲鼻,常喝可以美容養顏呢。


不同的花茶有不同的功效,譬如玫瑰花茶長期飲用便能起到緩解痛經、益肝健脾等作用,但具體的飲用情況得視自身身體情況而定,因為玫瑰花的活血功能非常強,所以月經量大的女性不建議長期飲用。

關於菊花、薄荷葉等一類的花茶也有自身的屬性,建議了解後再依據自身情況決定能否長期飲用啦~


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