怎麼跳出原生家庭？

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先明白自己想成為怎樣的人，你先嘗試和你的父母溝通，看看他們可不可以這樣做，如果你的父母阻止你的塑造那麼無論如何你都不要理他們，按你自己的方式去行動，去見識到更多的人，減少父母對你的影響，孝和順是兩回事。

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我個人看法，努力讓自己變得更優秀，這樣你遇到的人就是同等層次優秀的人，素養家教什麼的都上了一個檔次，朝著自己想要的方向發展

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斷絕關係是不可行的，關鍵要勇敢面對，想清楚自己想要的是什麼，學會拒絕不合理的要求，遵從自己的內心，祝好！

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成為原生家庭終結者吧！哈哈~ 很多時候我們都是在重複父母的模式，我們的下一代重複我們的~

大原則：了解父母之所以那樣的原因，接納他們，客觀的認識他們，同時也要感激他們，而不是否定批判他們。當你了解到父母以及自己是怎麼來的，怎麼變成現在這個樣子之後，那時候即便不是行為上，在思想上你就會跳出模式內，站在模式之外看這個模式是如何運轉。同時告訴自己，他們是他們，你是你，變成你想成為的樣子，追求你想要的東西。

具體做法：都說知識改變命運，同意的不能再多。知識改變的不僅是物質上的命運，還有精神上的。不可否認當下很多人追求的是物質上的，但精神上的命運更有意義。作為心理學專業的學生找到一份好工作並不容易，但培養的心智模型卻能讓我們在面對失意時笑看人生。所以可以多看一些心裡專業的書籍，特別是諮詢方向的，把它應用在實際的生活分析中，不要期待問題的解決一蹴而就，形成一個健全的心智模型需要潤物細無聲，畢竟有些心理層面的心結的形成也是用了好多年。

薩提亞理論特彆強調原生家庭，可以看一下這方面的書籍，祝好運！

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謝邀

個人認為跳出原生家庭一般是不太可能的

儘管可能有多方面的不如意

但是畢竟是生你養你的父母

羊羔尚知跪乳之恩

更何況我們是感情豐富的更高一級動物呢

如果真的要跳出原生家庭

要麼就努力讀書有一個好的工作崗位

要麼就拚命奮鬥成一個好的公司老總

反正要做到最好

同時做到自己應盡的責任和義務就OK

擺正心態加油吧！

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要有正確的是非觀，所以要多讀書。

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不知道你所表達的人跳出是什麼意思，但就我認為的話，原生家庭是一個自己沒有辦法重新選擇的事實情況。如果你的跳出是說想要改變自己的現狀，我覺得你可以朝著自己想要的一個家庭的方向去做一個人努力，自己組建一個自己想要的一個新的家庭。

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與原生家庭和解，重新養育自己

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