有沒有很困很想睡覺卻睡不著的時候？

聽到一首歌，幸福的人睡的好安穩，張靚穎的想你在凌晨零一分。我很困，閉上眼睛卻睡不著，這幾天每天睡不到四個小時，心好累，我想像她們一樣洒脫狠心，可是為什麼我做不到她們那樣狠心，我知道我狠心了我就可以成就一個全新的我，知道目標，可是做起來好睏難。我要怎樣讓自己徹底放棄一個人？一個不願意和我有未來的人。

這個對於我來說太多了吧！經常是困得要死卻睡不著。前一秒困的睜不開眼下一秒閉上眼之後清醒的不得了，正感覺睡不著的時候想玩會手機，眼睛還是睜不開。這就是身體超想睡但心裡是抗拒的。大多數人晚睡其實不是真的想熬夜，而是對下一秒的期待，總認為下一秒會有想發生的事吧！

想起那一年的我…

沒有什麼好辦法，時間久了就慢慢忘了。我用了一年時間，看了很多雞湯文，慢慢的，突然有一天，我就不喜歡他了，沒有忘記他，但是，真的，不在意了。

你現在的痛苦，總會過去的，不要著急。有空多去運動一下，散步、跑步、和同事打球，或者花錢去健身房，去報一個興趣班。人的精力是有限的，運動或學習累了，就能睡個好覺。晚上睡不著就閉上眼睛躺著。

睡不著就起來看書，一會就困了

很多啊 就是晚睡了以後就是睡不著

對於我這個重度失眠患者就是天天……

當然啦。。。通宵都是因為睡不著

心累已經到了臨界點，我知道問題的根源在於我不夠狠心，我要怎樣狠心的推自己一把