女生表白被拒之後自卑心理越來越嚴重怎麼辦？
問對人了，類似經歷，不同性別。
之前喜歡一個女孩子，當我發現兩個人互相喜歡之後，果斷表白，對方默認接受了。
後來你猜怎麼著？
由於對方比較高冷， 一開始我覺得沒啥，但是發微信回得很慢，約會兩人也很尷尬，親密動作還不如曖昧期……我開始懷疑自己，是不是長的太難看了，越想覺得自己越不帥；後來想想是不是自己太矮了，果然啊，我只比她高几公分，人家之前說要找高個子的男生……你想到的是整臉，我特么想到的是買車，顯示自己的經濟能力，不斷得約她、找她說話、給她買禮物、附和她……越陷越深，自己的位置越擺越低，越來越懷疑自己，越來越自卑，自卑就不敢有壞動作壞想法，不敢表達深怕出錯，不斷遷就對方不論對錯，將自己的框架全部打碎，以至於她都說「兩個人的地位是平等的」……我當時哪裡聽得進去。後來好了，我變得越來越無趣，我的聊天越來越蒼白，兩個人的約會越來越尷尬。
跟我在一起這樣無趣，換作你會怎樣？慢慢抽離，微信少回甚至不回，約會盡量不出去，希望我有自知自明自己退出。因為她發現，她可能真的不喜歡我。
越是給我放涼涼，我就越自卑。
結果……
我很贊同一句話，喜歡一個人，輸的不是套路，而是心態，何況菇涼你是一個女孩子。
心態若是差了，就會害怕，就會在自己身上找原因，就開始懷疑自己，越是這樣，越是令對方反感。所以我也不太贊成表白，尤其是女孩子表白，太容易得到的東西索然無味。
建議：
1、擺正心態。不要慫，不要慫！把自己鮮活的個性表現出來，畏畏縮縮令人討厭。為啥要討好你，為啥要遷就你，為啥要我先表白，「我」可是妹紙啊！這年頭多少俊男帥哥在身邊走過你都不曾如此卑微，他這種普通的樣子憑啥讓你懷疑人生？
2、先斷聯繫，不要主動，千萬不要主動！讓他知道你是誰，不是那種唾手可得沒人要的姑娘——重要的是讓你自己也知道自己是誰。他若感覺不對，開始主動，老娘興許給你機會；他若連你完全斷聯都無動於衷，要麼人品很好給你放生——但也表示決絕，要麼人品太爛完全不在意一個主動表白女孩子是不是傷心落淚。他若降低姿態，給他機會；他若置若罔聞，則相忘於江湖，你應該慶幸一輩子不用一輩子懷疑自己。
3、菇涼你知道真正喜歡一個人是什麼樣子的嗎？你肯定知道！雖然你不被喜歡，但你喜歡過他啊，你會嫌棄他的長相嘛？你會嫌棄他的學歷嘛？你會在乎他的家境嗎？反過來，喜歡你的人，會介意你到底長得好不好看？
直到現在，我依然很喜歡那個女孩的臉，儘管她一直嫌棄自己臉大；我很討厭女孩子染髮，但是我還是懷念摸著她不同顏色頭髮的樣子……
拒絕一個人，並不是因為你的顏值或者其他硬體低他一等。
你又何必糾結於這些愛情里瑣瑣碎碎的小零件？
找回自己，你才值得被愛。
認真洗臉 多讀書
按時睡 少食多餐
然後變得溫柔 大度
繼續善良 保持愛心
類似經歷，被一個男神型的男生拒絕了，他的條件很好，前女友也漂亮優秀，被拒絕後那段時間我一蹶不振，感覺自己很卑微，後來細細思量，什麼「這無關你自己的事是你們不合適，或者什麼不是你不好是你們沒有緣分」朋友的安慰 都是假話，最重要的原因就是你沒有達到他的要求條件，然後我就下定決心也要變得更漂亮更優秀，終於兩年了 我想證明給他看的時候發現他已經刪了我的微信，並和前女友複合了，但現在對他的感覺已經不是那麼濃烈了，也有新的喜歡的人了。所以在你變好，變美的同時，你可能會遇到下一個喜歡的人，並感激他的拒絕，激勵了你，讓你下定決定去改變。
他不喜歡你不是因為你不夠好啊同學，我從來不覺得有什麼「配不上」的說法。感情只有合不合適吧，他萬一是個gay呢相信自己你很好，感情本來就很注重感覺，他拒絕你，說明你們不合適，不必在意這些事。專註做好自己，你會吸引很多更優秀的男生。加油！
推薦閱讀：