為什麼愛生悶氣,不願意說出來,希望別人哄自己,從過去痛苦總走不出來?
06-03
給自己找點樂趣,比如讀書,音樂等等。時間會教給你許多。不要無緣無故發脾氣,不要用別人的錯誤懲罰自己。
我好像也是這樣,不過現在儘力讓自己說出來。或者儘力開解自己。有時候怕說出來怕別人生氣,或者尷尬,做不了朋友了。現在讓自己多些理解和包容
因為內心還不夠成熟強大
定期哭一下可以排解,不然情緒積累會改變性格和體質,嚴重會抑鬱症。
我以前也這樣,不過我建議你以後千萬不能這樣了,因為,我得了輕度抑鬱症。
多出去走走,多跟朋友聊聊…
我也正努力嘗試著改變……
你的性格屬於內向型。你需要打開心扉找個知己聊聊天,慢慢的就想開了,
我就是這樣,刷存在感,特別是對對象,很喜歡這樣,就是小幼稚希望別人哄自己希望別人以自己為中心
我有一種奇葩療法,看看大中國的洗腦紀錄片,你會突然覺得心潮澎湃像個熱血憤青,一下那種情緒就會消失了。時間久了其實也就慢慢淡下來了。當然如果你對這類紀錄片不感興趣那算了吧。
我現在是這樣,但我認為我是太閑了,自卑。
我在努力提升自己,等我越來越好,我想做的事情會越來越多。
然後我相信我沒有時間去糾結這些事情了。
要不要一起努力呢
因為矯情的性格和渴望被照顧的內心。
自尊心太強,想要表達卻又不好意思,或是不知道怎麼表達,如果找到一個很懂你的人,你會過得很快樂的,適當的放鬆自己,不要太過於繃緊自己的神經
說白了還是矯情玻璃心作怪
沒有勇氣
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