對喜歡的人，卻總是使用冷暴力，怎麼辦？

05-31

沒有人會無緣無故不相信感情，我覺得一定是你從前遭遇過什麼創傷，你因為無法回報給男友同樣的感情，而逼迫對方跟你分開，看上去好像是愛無能，但其實恰恰是你保護自己的方式。你痛苦是因為男友讓你感受到了愛，但他很難改變你從前受到的創傷，讓你完全相信感情。你知道，接受別人的愛，你自己也要付出愛人的能力，才可以維持這段感情。但你為了保護自己，不讓自己去愛別人，所以寧願一個人。以為這樣就沒有軟肋，沒有傷害。你其實應該勇敢一點，即使受過傷，也永遠不要剝奪自己愛的能力，因為這是我們存在於這個世界全部的意義。

其實大多時候，我們傷害的都是自己最親近最在乎或是最在乎自己的人。所謂彬彬有禮都是給陌生人看的。我們把鮮花開給外人看，把尖刺給身畔親近的人，事後也後悔得要命，但下一次又這樣。為什麼呢？也許是自覺自己付出了很多，期待與回報又不對等，怨氣就出來了。又或許恃著受寵愛，在外頭受的挫折委屈回家便一古腦兒沖親近的人暄泄出來，如果這時候得不到期待中的肯定與安慰，這怒氣便轉移到身邊這人身上了，你或許已忘了生氣的初衷是什麼了。

說了這麼多，克服的方法有沒有，我不確定，因為在這方面我也不成熟，你可以試著說話放慢語速，放柔語氣，言不由衷的傷人話不要衝口而出，深呼吸三次再說出的話也許就不那麼尖銳了。認真地看一看眼前這個人，是面目可憎的仇人還是你最想愛最想保護的人。再或者暫時迴避一下外出遛個彎。總之，一定要善於掌控自己的情緒。你自己的內心足夠成熟足夠強大了，一切問題都不是問題了。祝你幸福！

調整心態，與其自己心塞塞不如和男票坦誠相對，和他講清楚，至少讓他明白你雖然態度不是很好但是你對他的感情是有的。感情這東西，會隨著時間消磨，長時間的彼此折磨也只會讓雙方都痛苦，所以和男票說清楚，下次就算你冷暴力他也能正確的哄哄你咯

看你的話語中總是強調他很好，我很怕傷害他之類的話。

我覺得題主可能是以前受過感情的創傷。雖然不是第一次戀愛，可能卻是第一次被一個人這樣好的對待。受到寵愛的同時，開心的同時，你內心可能其實也會更加害怕這種愛最後其實是跟以前會變得一樣。所以你自我保護，內心其實並不相信也不自信有一個人會永遠這樣對你好。

其實談戀愛，就我而言認為你並不需要想那麼多，想什麼我會傷害他，我教不了他什麼。不管一個人談沒談過戀愛，我更傾向於我從他身上學到了什麼。戀愛又不是上學你也不是老師。很多人談了那麼多次還沒有人一次談的好，hhh，重點是你遇到的這一次是什麼樣的人，他帶給你了什麼體驗，教會了你什麼東西。

說實話，我並不太理解題主口中他在我心中扎了根？說完我也傷心？那為何你要這樣。那設想兩種情況。第一種，他對你很好，可其實你並沒有那麼喜歡他。這樣我建議早點說清楚，不要兩個人痛苦。

第二種，你們倆互相喜歡，而你僅僅是因為覺得自己「配不上」他。所以各種難過。這樣的話我建議你調整自己的心態。你不想傷害他，但其實你這個中間的過程對他已經是個不小的傷害了。首先你要自信，要對你們的感情自信。你結尾說以後的日子對他會不會又是一種傷害。我只想說反正我談戀愛的時候，我是很認真的，把這一段戀愛當作是有好結局的談的，但是就算是這樣，我也不能保證結局一定是好的。但是最後走出來再看的時候我反正是覺得自己問心無愧的，我不會後悔和覺得遺憾。下一次再戀愛的時候我也會更自信，心安理得。而題主你這樣其實是一種逃避，你逃避之後的結果就是以後的每一次戀愛你都沒辦法心安理得得接受別人對你的好，因為你覺得你不配，而對方值得更好的。

戀愛其實沒有那麼多技巧，之前的失敗可能讓你學到什麼，當最後你會發現如果對方是喜歡你的，你什麼樣都是最好的。要保持住的是互相的吸引與喜歡。希望題主把握，不要逃避得去解決問題，不要把單純別人對你的喜歡作完了。沒有後悔葯可以吃的。

謝謝，以上僅個人觀點。

肯定是兩個人有什麼話沒有說清楚，一定不要冷暴力

如果總是不自覺的去冷漠對待別人，

有沒有考慮過可能是心理類疾病？

我的現任對我極冷並且不禮貌，開始我以為他只是性格如此。

通過相處時間增加，我驚訝的發現，他對外是個非常熱情有禮貌的人。

可能對人熱情討人歡喜需要的能量太大，所以他面對我時便節省了這種力量。

這種不對等的戀愛關係使我每天生活的很痛苦，目前為了避免這種痛苦，我選擇盡量減少與他相處。

樓主是否也是因為社交需要的能力太多，便在自己男朋友身上節省了這種能量呢？

千瓦別做讓自己後悔的事情吧。

不想再展現熱情了，