在心理諮詢中,有很多會造成痛苦出現的場景:
比如由於來訪者在諮詢環境中重新經歷了不良人際關係模式;原來掩蓋的問題被揭露,來訪者被迫直面(做好準備,接著繼續諮詢得到處理);以前掩蓋的問題被揭露,來訪者沒有能力直面,而諮詢師也沒有能力處理(比如高估了自己的能力),或者還沒來得及處理,來訪者就脫落了(甚至造成二次創傷);諮詢師技術不熟練,造成來訪者感覺不被理解、不被接納(在不違背諮詢倫理的情況下,包括但不限於與來訪者發生不正當的諮詢外接觸或建立親密關係)
有時,感受到的痛苦,和對相應情緒的表達和處理,是療愈的進程,如果為了不痛苦而不處理,可能問題得不到解決,來訪者無法成長;但是,諮詢中也有「不傷害」的底線原則,那麼,諮詢師應當怎樣看待諮詢過程中可能造成以及已經給來訪者帶來的痛苦呢?
提前感謝所有願意來回答的諮詢師知友!拈裙鞠躬~
每一名來訪者的感受都是真實的。曾經在某一次課程當中,有人曾問過這麼一個問題,來訪者來諮詢,萬一他說的話是假的怎麼辦,我們是不是要去辨別他的真偽?
當時有10個人,有8個人說要去找尋真偽的答案。
只有我和另外一個老師表示不同意見,說來訪者是否說謊並不重要,重要的是感受,他的感受是痛苦的,我們就相信他是痛苦的;他是悲傷的,我們就相信他是悲傷的。
至於是不是假話,我覺得並不需要去「投射」。
※人類痛苦的本質到底是什麼?
※有沒有一個人,讓你一想起來就心痛?
※女生永遠不懂男生的痛苦
※愛而不得和得而又失哪個更痛苦?
※適度痛苦能增加人的幸福感,原因在這裡
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