中度抑鬱，吃藥幾個月，不會再整日哭泣，但失眠、嗜睡反覆交替，這種狀態是好轉嗎？

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這情況應該問醫生，而且失眠或嗜睡基本抑鬱者都會有，我不吃藥的時候也有些癥狀，並不代表痊癒，情緒穩定就是好的，終究是持久戰

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要去醫院問醫生。

我在剛服藥的時候，去醫院的頻率是兩周一次。即使病情穩定了，也是每個月要去看一次醫生，積極和他交流病情，方便他根據你的反饋來調整治療方案。

每次都去找同一個醫生，這樣他對你的病情會更了解。

祝好

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謝邀！

失眠、嗜睡，是抑鬱的部分表現。

建議：

1.規律作息。晚上休息，白天活動。

2.培養自我興趣。

3.多參加戶外運動。

4.逐步擴大社交。

5.注意飲食平衡搭配。

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憂鬱症的根源是無明 思維錯誤 對身心人事物的知見跟事實真相是顛倒的緣故 對五蘊身心不如實知 大力推薦閱讀雜阿含經白話文 可參考個人文章 禪定是用來修行的輔助方式 可用來更專注的觀察身心內外 觀察五蘊的剎那生滅變化 觀它們的無常 空 苦 無我 可開始練習禪定正觀正思維 關鍵是對身心 對人事物正知正見

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您好，感謝您的邀請。請問目前還在吃藥嗎？具體有沒有好轉自己可以去醫院做一下檢查。失眠，嗜睡基本是抑鬱症患者的一些基本表現，但是這種癥狀並不能說明好轉，具體還是需要去醫院做檢查。對於中度抑鬱患者，如果可以的話我們一般建議可以藥物治療配合心理諮詢，這樣治療的效果會更好，如果有需要的話可以去諮詢室尋求諮詢師的幫助，或者進行線上諮詢都是可以的。

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謝邀！失眠嗜睡反覆交替是植物神經紊亂的表現，植物神經又稱為自主神經，自主神經系統是由交感神經系統和副交感神經系統兩部分組成，支配和調節機體各器官，血管，平滑肌和腺體的活動和分泌，並參與內分泌調節葡萄糖，脂肪，水和電解質代謝，以及體溫，睡眠和血壓等。交感神經亢奮引起失眠，副交感神經亢奮引起嗜睡，出現白天嗜睡晚上失眠的情況是植物神經紊亂中的一種，希望回答可以幫到你

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會滴

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