有沒有什麼方法可以讓我變得胖一點呢？我太瘦啦，體重88，身高168?

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我想你們瘦子應該對吃沒什麼執念。

再次我推薦高熱量套餐！

奶茶當水喝一天至少一杯，如果喜歡甜的可以選擇全糖。

中午炸雞，晚上雞排加小蛋糕。

下午茶可以選擇各種慕斯蛋糕，家中常備巧克力雪糕。

兜里裝著巧克力和糖果，嘴時刻不閑著。

能躺著別站著，能騎車別走路，少動多吃

我相信很快就胖了。

要是說這個我不喜歡吃那個我不喜歡吃，不行！必須吃！我們減肥這麼辛苦，你們增肥不吃點苦怎麼行呢！

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吃豬飼料？

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身高162體重58kg的我 捏著肚子上的肉肉 腿上的肉肉 身體各處的肉肉 你是來讓我減肥的？

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一天吃十斤飯，堅持一個月，加油，肯定能胖起來的嘻嘻

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不你不瘦

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emmm我也想知道

165，80路過

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俗話說得好

「吃完躺一躺，不長半斤長四兩」

/今天想胖的你躺了沒？

（一百八十斤的胖子的回答）

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讓我把我的飲食作息告訴你，請你按照這個來，一個月長5斤不是夢，努力一點10斤也是可能的！

起床，喝牛奶，早飯吃飽加吃營養，吃完躺一會兒；

早上，零食不能斷，保持嘴在動就好，可以吃健康一點的比如紅棗，肉乾，水果等等；

午飯，多吃肉，多吃油，茄子這種吸油的蔬菜吃起來不油膩，配可樂，或者椰汁；飯尤其要多吃，十分飽，吃完躺半個小時；

下午，吃吃吃零食，點心；

晚上，晚餐同午餐，十分飽，在媽媽的幫助下這件事情很簡單，吃完躺半個小時；

吃吃吃零食水果，睡前一杯甜牛奶，有點撐的話可以運動一小會兒畢竟咱們要健康地胖著。

不要進行劇烈運動，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著。高熱量的甜食點心多吃點。枸杞之類的養生食品也不用拒絕。總而言之，多吃多餐。

就這樣，一個月後………

就這樣，養成習慣後……

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每天晚上十一點 還吃西瓜 蘋果以及各種零食 (我胖的主要原因)

你們這些瘦子！ 哼哼

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樓上都什麼陰陽怪氣

也有非常瘦的人想讓身材正常一點

你們胖你們是高貴了還是怎麼著

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