你們會怎樣克服自卑？

05-24

你們會因為什麼自卑，又是怎麼克服它們的？

自卑是一種心理，女生多起因於外貌。

我高中的時候比較自卑，那時候談了個對象，還小嘛，感覺有對象就不注重自己的形象了，還老通宵打遊戲，然後我當時的對象就去找他前對象了。受到了打擊，我又神經的去剪了個短髮，我的頭髮是細軟發質，頭髮容易油，而且高度近視，戴了個厚厚鏡片的眼鏡，顯得眼睛特別小，總之很醜啦。當時剛失戀，我的姐妹就給我介紹對象，有兩個吧，見到我之後，就說什麼，暫時不想找對象，打擊更大了，然後當時也沒什麼動力，就感覺很多女生都很漂亮，我怎麼醜醜的，但是也沒有什麼想改變的想法，也不知道怎麼改變？知道我遇到了一個男生，第一眼見到他，感覺好帥，還很高，就每天站班門口看他，但是那時候丑到，沒有一個男生在路上看我，他也沒有看過我一眼，所以當時就想著改變。

我高二上學期的時候，感覺使我變醜的罪魁禍首是我的眼鏡，爸媽不讓我配隱形，我就偷偷的去配，當時眼鏡店的小哥哥也教了我好久，從此就每天只要出班級門上廁所就戴隱形眼鏡，進班就戴框架，我同桌教我畫眉毛，開始買面膜，每天塗防晒，把頭髮留長，這真的是個漫長的過程，因為並沒有多大變化！高二下學期，我用開學第一個月的生活費，買了化妝品，氣墊，口紅，卸妝油，一大堆面膜，水乳，當時抽風的又買了一瓶收縮水。然後不知道是收縮水的原因還是卸妝油沒乳化的原因，長了半臉痘，想死的心都有了。每天用頭髮擋著，偷偷的站在班門口等著他出現在操場（我們班正好可以看操場），有的時候去廁所路上，碰見都能高興一天，現在想想怎麼傻乎乎的。等到高三上學期的時候，因為我已經觀察他一年了，然後，我們班的人都知道我喜歡他，我有時候還指給他們看，所以有的人看到他也會告訴我剛才看到他什麼的，我也莫名其妙的可開心，當時玩的好的一個女生，天天看我花痴，人家也不認識我，就著急，因為我高三他高二，我那個朋友正好在的學生會部門，有他們班的，就形容他的樣子，得出了三個名字，那時也不確定是哪個，但是很開心，直到有天聽到他朋友喊他的名字，我朋友又搞到他QQ，我就每天和他聊天，他也沒有很高冷，就回我，超級開心，但是還是感覺自己不夠好看，但是頭髮留長了，皮膚也變好了，慢慢的他讓我給他發照片，拍了一個晚自習，才給他發了幾張，然後他好像並不是很滿意，但是也沒有失望，那時候總感覺離他更近了一點，但是沒有勇氣跟他見面，因為自卑。

高三下學期過完國慶，是重要的轉折，身邊人都說我變好看了，也會打扮了，在操場散步也有男生要哦聯繫方式，但是他找對象了，原因我後來才知道，是因為我的身高他不喜歡，我158，他喜歡168以上的，所以沒和我在一起。當時剛在外貌上有一點點自信，也沒有了，又多了個身高自卑。那個冬天追我的人也挺多的，但是都不喜歡，在他有對象那段時間也學會撩小哥哥了，射手座嘛，撩完就跑。

高三暑假，去奶茶店暑假工，有的買奶茶的男生，就會過來給我送玩偶，要我微信，還認識了很喜歡的一個男生，不過最後綠了我，上大學，軍訓期間，學校水利學校，男多女少，我學的電商，男女比例1:1，班裡也有幾個追我的，整個大學就在被男生追得過程中，我的自信一點點的被建立起來，但是還會有點自卑，會自黑，別人誇我我會不相信，感覺他們對誰都這樣，但是不自卑了，就是因為自己越來越優秀，所以一切的安全感，一切的自信，都是靠自己培養的。

我體驗到的自卑，是一種恐懼。恐懼是一種想像力。

你可以，體驗和熟悉讓你恐懼的事情，和社會、他人和異性建立聯接，在小的方面提高自己，幫助別人等等。

只要找到正確的途徑，就重複到底。

其實

到頭來，一切都無足輕重。

其實很多人都會自卑，特別在逆流而上，進入更好的圈子時。

1，有氧運動。

2，人靠衣裝。

3，學習普通話，學習發音技巧，練口才。

4，多認識人，積極心態多去社交。

5，做好自己的事。

堅持堅持就慢慢的好了，一天比一天自信。

自卑是一種感覺一種身體反應，不是事實。

訓練對這種感覺的忍耐能力就好了。

停止害怕，征服自己。看到自己的優點，不斷完善自己，至少得有一個強行技能吧，現在沒有也沒關係，嘗試著從自己感興趣的事情出發，定個小目標，晚上12點之前完成它。人真的要自己爭氣，一做出成績來，全世界和顏悅色。

說出來可能都很少人信，我以前因為「高」而自卑過。

我是來自南方貧困鄉村的一個女生。我們那邊的人大多數都很矮，男生想要找的比我高的都很難的那種（我今年17歲高175）。從小學開始我就發現我和其他人不太一樣，其她的女生都是小小個的，特別的可愛。而我即不小個也不可愛，老師每次換座位都把我放在最後一排的，每次排隊都是「後排王者」的，男生那邊缺人永遠都是叫我去補……那時候我還是一個小學生呀，這樣搞的我越來越自卑的，不怎麼愛說話，人際關係就更糟糕了，小學畢業後我就沒和她們聯繫過，但後來我去村裡支教的時候發現那些小學同學的關係都很好的。

後來上了初中，我就發現了「我長的比常人高」的原因，平常放學的時候我就「獨樹一幟」「鶴立雞群」了，不由分說就駝背走起啦。那時候穿鞋都不敢帶一點高度的呀。

後來高中就好多了。

我就是我，不一樣的煙火。

轉移注意力，不再過度地關注那些東西。

好好學習，好好工作。多得幾個獎項，多些人誇誇你，多些認可你，慢慢的就走出來了。

多看看書，多出去走走，多和她人交流，放寬了自己的眼界，你就會覺得那些事物不值得你自卑了。

接受自己。