極度害怕做一件事的時候該怎麼辦呢？

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我害怕做一件事通常有三種可能：

一、違背道德倫理

二、我不擅長的領域

三、有著無法預知的後果

如果是第一條害怕也罷，並希望你一直保持害怕的狀態

如果是第二條的話，真希望你能逼自己一把。

我曾經非常害怕講話，害怕與人溝通，害怕一切面試和當眾講話的場合…

我深知這樣是不對的，我清晰的知道著自己的弱點，並且知道這種不好的習慣可能會影響到我以後的人生

大學裡我報各種社團，參加學生會，志願者協會，之後還參加了一些優秀幹部的選拔。學校聯歡晚會上有我，唱歌比賽里有我，繪畫比賽里也有我，大合唱里還有我…

大學四年，我是學校動漫社、吉他社的小成員，志願者協會秘書部副部長(其實是部長接班人，之所以最後還是個副的，是因為考試太多沒撐到上一任部長離職我就退了)，還是班裡的文藝委員…其實我沒什麼特長，就會畫個畫，能當上文藝委員全靠我們宿舍人民的擁戴

我珍惜每一次露臉、上台演講的機會，可能也會顫顫巍巍，語無倫次，有時就算是表面故作大方其實心裡也是虛的很。

現在參加各種大大小小的面試、演講、操作演示…講真的心裡還是會小鹿亂撞，但是畢竟是見過場面的人，裝也要裝出一副老子天下不怕的樣子

我也害怕考試，通常出現在我沒有好好複習，心裡沒底的時候。

再偷偷告訴你一個秘密，我其實還超害怕寫作，可以看到，我最近在克服，在你這個話題下面廢話這麼多是我努力最好的證明。

如果是最後一條，希望你三思而後行。

相信自己，一切都會好的…

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學會深呼吸，端正心態，凡是往好的方面想也許你會覺得其實並沒有那麼可怕。

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就學會心安理得。

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想想比自己更慘的事情

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可以避開就避開如果實在害怕！如果在規則之內利大於弊可以試試突破！

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不做啊，幹啥這麼和自己過不去

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什麼事了，看情況吧，有些事一定要做那就早點開始，

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