女生應不應該介意男朋友對別的女生心動過?
心動是天性,是本能,而忠誠是選擇
謝邀
我是阿怪 傾聽者 心理諮詢師
首先 這就涉及到了我們心理學中一個比較深奧的詞
過度分析
1000字妙計小錦囊 認真讀完必定有收穫哦
1.過度分析的含義
過度分析 某種意義上
往壞了說也就是庸人自擾
舉個例子:在分手後的一次對話中
你得知對方昨晚參加的那個聚會上有妹子
然而他昨晚卻睡得很早 但是卻讓你也早點休息
過度分析的人此時的內心活動:為什麼他今晚睡得這麼早? 他現在怕不是在跟聚會上的妹子聊的火熱吧?
搞不好在哪家賓館都睡上了 哪還記得我
於是乎
你的焦慮和不安,把原本這件小事放大了很多倍
也催發了你接下來的錯誤處理方式
先是試探性的想知道昨晚到底發生了什麼?
但你要知道
你們倆現在的關係已經不是男女朋友了 你的身份不允許你說出這種帶有質問意味的話語
過度分析的負面影響
本來只是一件小事
但經過焦慮和不安感的放大
導致了事情走向惡化
讓你前面做的那些努力前功盡棄
繼而 對方再次對你產生排斥
你們的感情在複合的零界點再次崩塌
事後 你的心情已經在慢慢的恢復和平靜了
焦慮不安感也在慢慢的散去事情的本因其實不過就是對方喝了點酒早點休息了罷了 你再次後悔不已適度分析的一些好處
注意 一字之差 差之千里
古人云:嗜欲喜怒之情,賢愚皆同。賢者能節之,不使過度。愚者縱之,多至失所
意思就是說 慾望歡喜憤怒的情感 聰明人和愚者都是差不多的
只不過聰明人懂得剋制自己的情緒 不會讓它影響到自己的判斷
但愚者卻是控制不當的 情緒失控多了就會使自己受到損失
感情中困惑迷茫怎麼辦
感情中遇到煩惱或者困惑 你能保證自己會在一個冷靜不衝動的情況下做出判斷行動
這樣才不會讓情緒影響到自己的感情以及生活
如果說碰到上面這種情況
你先冷靜下來一想 如果說對方真的做了對不起自己的事
當時是不會發信息讓你早點睡覺的
以及也可以先告訴朋友
讓朋友幫忙詢問或者分析
會比自己瞎琢磨要情況好很多的
覺得不方便也可以告訴阿怪
這就是適度分析的好處
既不會影響到你和他的感情 還能更好的信任對方
如何養成適度分析的好習慣
1.遇到事情之前先想想為什麼會發生這種情況
到底是你的個人情緒影響了判斷
還是說你真的有判斷事物的證據條件
不要妄下定論 冤枉對方
2.遇到事情想不通的時候
無論你現在如何焦慮不安
你一昧的焦慮和逼問也改變不了事實 反而會加快感情惡化
要先給這件事和自己一個冷卻期
你會發現等你回過頭來處理它的時候思緒就不會那麼混亂了
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