如何在想哭的時候控制自己？
05-17
在適當的場合不需要控制了，想哭就哭吧，這是你身體，你心裡想讓你做的事，哭出來還會好些
你笑 你慢慢笑
別控制呀！
哭也是一種情緒發泄。調節心情。
就是注意點場合就好了呀。
你哭有用嗎？能解決了問題嗎？如果你還是覺得委屈那就哭吧
容易哭的人心軟，容易感動，很執著…
成人畢竟不能像小朋友一樣，不高興就可以哇哇大哭，不能一哭二鬧三上吊，成年人有的自尊，不希望被人瞧不起，而事實是沒有人會在乎一個哭泣的人，這是既定的現實生活所束縛，告訴我們成年人不可以哭，其實是從生理角度來說，是不對的，成人要是需要發泄情緒的，而發泄情緒最快的方式是大哭一場，有沒有覺得哭一場你會好很多，雖然我們的價值觀是成年人哭是很可笑的。特別是男孩子，會被認為是軟弱和無能的代表，這更加限制人哭不能表明化，全部在內心深處壓抑。
最後，應題主的問題，如何在哭的時候控制自己
那就是，想哭的時候速度離開現場，從新找個地方哭，收拾自己的心情。如果當場想哭，請忍住不要眨眼睛，否則眼淚會忍不住，還有心請狠一點，當你無懼一切的時候，自然不怕委屈和別人的異樣目光。
祝你生活愉快，謝謝。
每個人都有自己生活的方式，活成自己喜歡的樣子，愛值得愛的人。
深呼吸 仰頭 別眨眼睛 這樣眼淚會變成鼻涕 別人就不知道你在哭了
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