成年人分手後的生活是怎樣的？
斷聯，回歸沒談戀愛前的生活狀態。天天知乎刷分手如何走出來話題。寫三十三天分手日記，發現記錄從前回憶的東西越來越少，漸漸開始變成記錄自己的生活動態和心情。和親人閨蜜吐槽分手遭遇然後再也不提起。從不想吃飯變的好好吃飯，從睡不著變成比以前早點睡，從以前就和他聊天變成可以刷刷微博看看劇，從戀愛狀態變成有更多時間工作生活學習家人，把你掏心掏肺全心投入的時間至此收回自己的懷裡支配，努力過好自己的生活，也去憧憬未來的美好。比如疫情過去，可以出去旅個游放鬆下心情！
難過，還不能隨意表漏出來，白天裝作若無其事，半夜被窩裡痛苦，想要找人訴說痛苦卻又無人訴說……
刪除不需要的聯繫人，微信好友，QQ好友，微博取關。回歸原來的生活，健健身，看看書，聽聽音樂，看看電影。找到自由的感覺，回歸自己的本性。但是偶爾也會午夜夢回，想起那個她，習慣性的想要給她發個信息，確發現已經失去了聯繫的紐帶。想知道她的近況，就去看已經什麼都看不見的朋友圈。但也就只是剩下關心了，不會去行動，也不會想要再去見一面。
不謝邀，原來該什麼樣還怎麼樣。當然，要分手後自己的生活狀態比以前更好才對，我現在就是這個狀態
時間留下的都是真的
分手後，能做的只有去接受，去成長。肯定也會痛，但註定是無聲的。
相濡以沫或相忘於江湖，都是人生的一種選擇。真正愛一個人，也不怕受傷，只怕對方不快樂。那就給對方幸福，也放過自己。
失戀了，不是世界末日，不用時時觸景生情，更不用憑空虛構一些煩惱，而自己把它當作真實去感受。即使心裡依然不舍，也在行為上先放下。屬於你的，即使此刻分開下一刻依然會遇見，不屬於你的，即使此刻緊緊握住下一刻仍舊會走散。
最後，不因此次受傷而不願再去愛，遇見下一次真愛時，依然能不怕受傷，如此熱情和勇敢。
一定會痛苦一段時間，然後要想以後的日子怎麼過？給自己定個目標，為這個目標努力，充實起來就沒有時間再去痛苦。把這次分手變成自己的一個好的轉機。
不久前，才結束自己許久的單身生活。
當然，不是來嘚瑟的。也沒必要嘚瑟啥。
甚至在單身時，也有想過諸如此類的問題。如果持續單身，我將如何是好。答案很明確:依舊不要委屈自己，照顧好自己，愛自己。
回歸正題，一個成年人，分手後，的生活，為怎樣？
我只知道，不論怎樣，作為一個成年人，必須做到輕裝上陣，且負重前行(不矛盾)
成年人的分手大多都是理智思考或者失望到盡頭之後作出的決定，所以即便再痛再不舍你心裡也非常清楚你們已經不可能再回到過去。這個世界上真的真的是沒有誰離不開誰的，所有的一切真的不過就是時間問題，聽起來可能讓人覺得凄涼，可是過個一年半載你們還是會在各自的領域過著原本屬於自己的生活，不可能因為你一個人你就永遠不會笑了。以後的日子你還是會笑會哭會難過，只不過可能不再是因為他而已
看到別人的回答，可能25歲的我還沒有成年吧。昨天剛分手，還是像20歲一樣撕心裂肺的難受，白天哭晚上哭，找朋友哭。但有一點我是知道的，時間會帶走一切。好的不好的。忍過去就好了。
謝邀，如何定義成年人呢？我談得第一場戀愛就是18歲以後，雖然年齡是成年人了，但是心態上做不到。當心態上做到成年人了，就沒有分手過，因為深知生活不易，且行且珍惜了。
分手後？爺今年情人節當天被分的手。有啥變化嗎？沒有，爺還是那個光芒萬丈人見人愛的公主。至於前任，該給的我都給了，好聚好散，棺材板別翻過來就行。
成年人，我不知道，但是我知道我分手後真的好難受，你不能看見他和別人在一起，這個感覺就像是刀割一樣
7年剛被分手兩個多月了，現在該吃吃，該喝喝，該睡睡，每天過得很開心，不再向閨蜜傾訴，不再整天哭也不再去糾結為什麼，不再自卑了，不再每天等著他的電話、信息、不再患得患失，我是那個在愛情里丟了自己的人，確實分手後找回了自己，現在偶爾還會想起和他過去的點點滴滴，但很平靜，太想的時候就知乎看看，然後繼續生活，分手原因（被告知喜歡上了別人，然後要分手）這個原因很痛，但想通後就沒有了執念，因為不值得！更多的是看清這個人，社會的現實、還有人性！
過幾天就要去一線城市找工作了，2020艱難的一年，有些恐懼，但更多的是懷抱希望，因為我知道我要的是什麼，加油，祝失戀後的人擁有更精彩的生活和更好的另一伴！
能怎樣，長大後的代價就是，再難過，白天也要裝作若無其事，半夜被窩裡痛苦，想要崩潰大哭，也支配不了淚腺。痛到極致連眼淚都沒了，要把自己灌得酩酊大醉才敢才能嚎啕大哭。分手一個月連，開始的時候不吃不喝，甚至還反胃，眼淚和斷了線似的，所有人都安慰我說時間是個好東西，是啊，當時還反駁他們，都說時間能癒合一切，可沒有告訴我多久，當下就很痛苦，感覺過不下去了，期間做了很多蠢事，各種挽留，還寫過一封很長很長的信，得到的是他告訴我要走的人你留不住，留不住，呵呵呵，喝了酒，求他不要直接就否定我了，以後還會有以後的嘛，如果有緣份的話，再回頭看看我啊。
我現在想想都覺得扯淡，這個人可能是我一輩子的痛，但真的回不去了，疫情期間，大過年的往我心上戳刀子，最後我們又聊了幾句，我遵從自己的內心，送出了最後一份禮物，把口罩都給他了，想想我挺傻的，不擔心你的人，為何還要這麼不放過自己，就像朋友說的，純屬自己作踐自己，可能是吧，該做的都做了，也不後悔。還是會忍不住翻他的抖音看他最近的狀況，很瀟洒呢，刺激自己要變得更優秀，我要他後悔，求我。
最後，絕對不能回頭，不準再情緒化，不準再偷偷想念，不準再回頭看，去過自己另外的生活！更優秀的人生，往後餘生，不談感情，愛自己就夠了
分手一年多，30歲依然空窗。遇到過幾個心動的，但是上天的眷顧還沒到。
- 明白了戀愛循環往複的套路，不貿然期待開始。更期望找到平淡中的堅持。
- 半年多的敏感期過去之後。逐漸會反思自己，理解對方的一些行為。在下一段改正這些問題。
- 最重要的永遠是你自己，與好好對待別人並不衝突。
- 愛情只是生活中的一部分，重要程度因人而異。如果能真正找到心中的熱愛，就只是偶爾關注愛情。
好好生活，不負時光，不負自己！
允許自己在悲傷情緒中最多一周的時間。
關於分手這個話題，我曾經寫過一篇文章，有興趣的大家可以點開看一下。
94年生的劉英俊：分手以後，我還是偶爾會想起她?zhuanlan.zhihu.com其實分手這件事在成年人的生活是很常見的小事，但是於每個人身上又是難以忘懷的大事。
有的人會因為分手後情感依舊，長期陷入回憶中無法自拔；有的人分手後則像是如釋重負，立馬轉頭就可以開啟新的生活。
對分手這件事，主要看你自己內心深處是如何看待它的。當然還是希望大家在分手後能夠以積極的心態面對生活，把以前用來談戀愛的時間來提升自己，讓自己變得更加閃光優秀，在有效轉移注意力、不讓我們的心成天想著前任的同時，遇見更好的自己。
謝邀，分手半年
覺得還挺好的，該吃吃該喝喝該找朋友玩找朋友玩，還和朋友調侃過，或許這才是成年人的樣子
上不去下不來。每天胸悶心慌，一個多月了。很難熬
推薦閱讀：
※男生提的分手 分手時告訴我 如果大家問我就說他是個渣男 這是為什麼？
※薛之謙和李雨桐這些年的恩怨情仇，分手是門技術活，學著點
※砸鍋賣鐵治好女朋友的抑鬱症，最後她卻逼我分手怎麼辦？
※男朋友想結婚，我不想結婚，但是又不想因此分手，應該怎麼辦？
※當一個很喜歡卻不能在一起的前男友跟你曖昧不斷，卻從不提和好，好像只想保持目前的狀態應該怎麼辦？