為什麼我188cm體重卻有205斤？除了有點小肚子其他四肢都沒什麼脂肪，同學說我看起來只有160斤。?
05-16
現在腰肌勞損應該如何恢復？需要減重嗎？
只有身高體重 沒有照片就是耍流氓 誰知道你胖瘦 最不濟也要給個三圍 胸圍 腰圍 臀圍 大腿小腿大臂粗細 這樣大家才知道你到底是胖還是壯
回答完畢 匿了
評價人胖不胖，最佳的方法就是計算BMI值，BMI=體重（公斤數）/身高（米數）/身高（米數）。你的BMI值是102.5/1.88/1.88=29。
按照國際通用慣例，你已經是肥胖了！
腰肌勞損的話，不用做劇烈運動。建議你從散步開始做起。每天飯後散步一小時，堅持半個月再看看！
因為你長得高啊
有一說一 這樣還不減肥 要等到什麼時候
你覺得你身材還算勻稱，可內臟脂肪過多了。其次是身高原因，大腿肌肉發達。這麼好的條件，練健身吧，很容易出成績了。
要減重，我190cm體重最胖的時候220，半年減掉40斤感覺換了一個人
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