怎樣才能消除內心自卑，消除渴望被愛的感覺？
05-16
渴望被愛的人安全感都是非常的低，若你想和他/她走長期關係 （戀人）建立好吸引和安全感（可以單獨跟你一起出去）然後即可表白哦!~
內心強大到混蛋，就能夠一個人對抵整個世界。
自卑是正常的，不需要消除。渴望被愛也是正常的，不需要被消除。
有天失望到疲憊不堪也就放下了我們都很清楚自己所缺少的那一部分。
但我們常常把那部分隱藏起來。
好像那樣就可以讓自己變得強大一些！
但
其實，除了自己，沒人可以永遠幫你。
我也一直都在努力學習消除自卑
後來發現，音樂可以讓我開心很多
或許你可以試試！
祝好！
自卑可能是兒時家庭教育不良引起的，沒有對自己建立起足夠的自信。渴望被愛證明你缺愛，可能是兒時獲得的愛少，也可能是知心朋友不多，渴望被理解。
你需要知道的是，不要總是想著去對抗這些特質，那會消耗你的能量。
你要在理解自己的角度上去看自己，同時接納自己這部分，才能一點點改善，超越它。
自卑和自信有時候是會相互轉化的，當你干自己擅長的工作時會自信，干自己不擅長的工作長期下來就會自卑。所以一定要在擅長自己的領域發展。
另外你可以參考我的這篇文章
你潛意識總覺得自己不夠好，原來是因為這個梗 - 星空蓮兒的文章 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/42659233
以上
我也是缺愛，自卑。明明很忙要做很多家務，但是還是想跟網友聊天，就是感覺會找存在感。時不時就看手機，有沒有人找我聊天。唉~~不知道這怎麼回事
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