如何確定一個人不是抑鬱症？

05-14

看了很多描述情況想要知道是否是抑鬱症的問題和抑鬱症的特徵，想要知道：如果一個人情緒低落，如何用排除法判斷自己的情況呢？

去醫院評估

到醫院門診吧，其實每個人有時都會有抑鬱情緒，跟抑鬱症的癥狀很像，不要看網上說的和一些診斷表，一定要到醫院確診

瀉藥

這個也不太好說。。。。

最好是尋求醫生幫助

醫院確診………相信現代醫學……做測試做檢查跟醫生講………那個年青的醫生問我在重慶過得慣麽？我一邊哭一邊說「太辣了………」

心理學上面，判斷是不是抑鬱症的方法很多。如果你情緒低落持續的時間，還不到3個月，那你頂多算是「抑鬱情緒」，還沒有上升到「抑鬱症」這個程度。所以，要在有「抑鬱情緒」的時候，就積極調節，避免時間延長，發展到抑鬱症的程度。

抑鬱症和抑鬱情緒有很大區別，抑鬱情緒是因為某件事情不開心，一時不開心，過幾天就好了。抑鬱症是一種病，一般持續時間很長，癥狀就不舉例子了。抑鬱情緒如果長時間得不到排解就有可能的病的。至於診斷方法的話呢。就是去醫院或者找心理諮詢師做諮詢，一般都是填一個抑鬱症測量表，然後根根據分數，個人的聊聊情況，再根據醫生的經驗來做出判斷。