如何挽回一個對你徹底失望的男孩紙?

微信拉黑了，支付寶拉黑了，就qq還活著，但是不理我，除非是正事且其他我認識的人沒辦法回答我的會回復一下，基本就是不理我。主要是我的問題，沒有其他什麼人的事，就我們兩個人的事，是我神經大條、沒注意到他好好說話的時候已經生氣了，讓他覺得我把他好好說的話當放p一樣，是我讓他覺得我只顧自己的感受，不顧及他的感受，有些事只是說說而已。我的錯，我已經很深切地意識到了，我絕對絕對絕對會改。要罵的就罵我吧，沒關係，但希望有這種情況還成功挽回的人告訴我我該怎麼辦。過程多難過多痛苦都沒關係，自己的苦果自己熬自己吃，我想讓他相信我的改變最後一次。

謝邀

你可以試著挽回一次，但不能保證他還會這樣。

兩人相處最重要的事情莫過於這個問題：

你願意和自己獨處嗎？

仔細想想看，如果你自己都不願意陪自己，又如何讓別人與你共度多年的時光呢？

你天天都陪著自己，但是有多少時間你的注意力並不在自己身上。我指的是，全神貫注的與自己相處的時光。你可以在樹林里漫步，可以在窗台上看樓下的貓和狗，也可以自己泡杯熱茶。重要的是，和自己在一起，不用思考未來和過去。

國家發生了什麼、明星又怎麼出軌、隔壁二娘家的小舅子又怎麼不孝，這些問題統統都讓它到一邊，知道他們並不會讓你更開心。

就這樣靜靜地看看樓下的樹，它們就綠油油的立在那裡，枝葉茂密。這或許是個陰天，風有些涼意，卻讓人清醒，樹葉就在風裡微微顫動，這其中有一種獨特的韻律。生命就在它的枝幹里發芽，一種柔弱而頑強的力量在盛放。

也許，你沒辦法和自己相處超過二十分鐘。你會開始想男朋友會不會找你，同學會不會給你消息，開始擔憂信息有沒有回。請先別管它們，問問自己：與自己相處是不是很無聊？

容我直言，如果你因為無法和自己獨處而選擇一段關係。那麼這只是找一個人分享你的無聊，然後他會慢慢失去興趣，就像你無法忍受和自己在一起一樣。

所以，更重要的事情並不是挽回。你需要找到自己，他被遺忘很久了。有一天你會明白，所有的相處都是與自己關係的延伸，當你知道如何豐富的過好每一個瞬間，真正的幸福就會來臨。

真正讓你難過的，並不是對方對你說出了分手，而是你因為造成分手這個狀況的原因都歸結在自己身上，從而產生了巨大的二次傷害！

分手這件事情本身並不具備多麼大的威力，他只是斬斷了你一個重要的社會牽絆，會讓你產生喪失，不習慣心裡落空等等效應。

但對於分手原因的歸結，才是產生內疚後悔自責真養的殺手情緒的元兇。小小的自責情緒可以促使你變得更好，但巨大的自責卻可以將你直接摧毀。如果你陷入到自責的泥潭裡，那麼我甚至可以直接宣判你的挽回毫無希望了。

所以分手之後最最最重要的事情，就是保護自己不要收到二次心理傷害，這對你以後能發展成什麼樣子，玩會的時候順利程度，甚至挽回後能不能和好如初甚至更加甜蜜有著幾乎絕對的關係，絕對比什麼技巧什麼套路都用的多。

學會自我原諒，在歸因得的時候適當承擔自己的責任，但不要一股腦的承擔下所有的指控。當對方把所有的過錯都推到你身上的時候，你要學會自辯，你要明白，在一段關係中，哪怕你是一個十惡不赦之人，也一定不會是所有的責任都是你的，這個情況是不存在的。而對方說出來的控訴，不過也是失去理智之後的言論而已，並不是真的想對方說的那麼不堪，而與此同時對方也不過是通過把所有的錯誤都推給你這種方式來降低自己的內疚感而已，我不去跟對方辯駁，但我也不認為他說的就是完全對的。

以我目前對你的心理評估，是不太適合挽回的，以你的心理狀態，做啥都會犯錯。先做好自己的工作吧。

至於挽回的技巧，真的太多了，多到都不知道從何說起，有興趣可以關注我，或者直接給我私信留言。

qq還活著，特殊情況能夠回你，就說明還不算對你徹底失望。真要是徹底失望，就把你完全拉黑了。而你很清楚是你自己的問題，那麼，就要拿出行動來，不是口頭說說「我會改」就有用的。

如果你想要挽回他（前提是他沒有愛上別人、沒有結婚），那麼，就用切切實實的行動來改變自己，不用擔心他看不到，身邊的人會把你的改變傳到他的耳朵里。

等你徹底改變了，再找他，如果他還是對你有感情的話，就有希望。

但是，以上不保證有效，因為你改變的過程中，他有可能愛上別人，也可能對你的感情已經徹底淡化。

上面便是對你問題的直接回答。

最後，如果你僅僅是因為他而願意改變的話（而不是真心覺得自己有錯），個人並不建議這麼做。命里有時終須有，命里無時莫強求。愛是相互，單方面的愛，妥協式的愛，即便在一起了，也很難長久。離開他，不見得是壞事，也許不久，你就會遇到自己的真命天子。

親愛的，你先冷靜下來，對方把你這麼多聯繫方式拉黑了說明對你的情緒反應非常的激烈，你是不是做過哪些挽回措施導致了對方現在對你更加的有厭惡情緒了？

雖然拉黑刪除了很多，但對方還是留下了QQ，留下了一個聯繫的通道，說明對方現在也還並沒有完全放下這段感情。

你現在想讓他相信你會改變，但之前留下的種種印象是日積月累慢慢形成的，自然也不是靠語言就能輕易改變的。

所以你要讓他相信就要有實際行動拿出來，當然不是讓你去當面找他這樣，而是在平時的生活中真真切切地做到，如果你們之間還有共同的朋友圈，不用擔心他會不知道你的改變。

而且還有你們之間還有QQ空間，你可以用QQ空間記錄平時的生活，頻率不要太高，也不要都是些傷春悲秋的文字，盡量積極向上一點，時間長了，自然對你的印象也就改觀了。

慢慢來，挽回不能急於求成。