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之前臉還算緊緻,後來應該是喝奶茶喝的臉胖了一圈?朋友都說我胖了,如何將瘦下來呢?


謝邀!

鬼畜準備開始

你!一點都不胖我不許你減肥!!

知道嗎!!!

要保持自己完美的體型!!!

打住!!!

想減肥,堅持不喝奶茶不喝飲料,喝水!白開水!熱水!燙水!滾水…呸

說錯了

就多喝白開水,然後飲食清淡點

可以吃些水果比如香蕉

如果實在想喝奶茶,可以一個星期喝一次解解饞

嘻嘻嘻這是很正經的答題


謝邀,喝奶茶胖的,就要戒糖了


因為……喝……喝奶茶????

我被嚇到了,我真的被嚇到了,抱緊我的奶茶我要跑路了


要想解決問題就要從根源上解決問題,你說變胖了是因為喝奶茶,那現在想減肥就要從奶茶開始入手,戒戒戒!!!奶茶太多糖精和沖調劑, 熱量多,喝多會胖,....減肥毅力也很重要,當你走過奶茶店肯自覺去旁邊便利店買礦泉水的時候證明你成功戒奶茶了哈哈哈,可以報個健身班鍛煉,對自己身體很好~


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