1.擁有好的心情

我認為，學習的效率與你的心情是有關係的。當你心情好的時候，你會很喜歡學習，學習的效率也很高。當你不想學習的時候，可以聽聽音樂，外出散散步，緩解一下，讓自己的心情變得好起來。我很少強迫自己在「學習疲勞期」學習，因為我知道那時候學習是低效率的。只有自己在有心情看書的時候效率才是最高的。

2.交替學習

我通常會採取交替學習的方法來縮短「學習疲勞期」。一門課程的學習時間要控制在2個小時之內。如果你對一本書毫無興趣，那麼快換另一本你感興趣的。這樣可以在單位時間裡延長你學習時間，而且能夠幫助你平衡各門課程。

另外，注意文理交叉學習，我通常會先開始做數學題， 30分鐘後，背10分鐘英語單詞，再開始做數學題。這樣2個小時里我實際上學習了一個半小時數學，背了半個小時英語單詞。若是單獨讓我一直做一個半小時數學題，我會感到厭煩，效率會降低；若是我一直背30分鐘單詞，我可能在29分鐘時把背的第一個單詞都忘記了——這就是交替學習的技巧，可以幫助你在處理每一件事的時候，大腦都會保持高度集中，效率達到最高點。而且，不會產生厭煩情緒。

3.學會利用零散時間

愛因斯坦說過「人與人的差距在於業餘時間」。這句話我是這麼理解的：人與人的差距在於利用零散時間的能力高低。

我通常會把注意力集中在那些零散時間的利用上，它們給我帶來了巨大的益處。人們從一種行為轉換到另一種行為，通常會有一段空白時間。這段時間就是零散時間。大多數人都把它浪費掉了，如等車的時候，飯前飯後，等人的時候等等.對於這些時間，我通常會嵌入一些學習內容，可以是記憶單詞，看看小說，聽聽有聲讀物等等。

另一方面，在某些鬆散的活動期間，我通常會並列的進行一些活動。如散步的時候，想想新的文章構思；洗澡的時候，進行一些思考性的活動（這個時候人是最放鬆的，會有很多靈感）等等。這些本來需要我抽出大塊時間進行的工作，在分解之後嵌入到零星時間裡，很容易的完成了。

業餘時間其實在我看來比正式時間更為寶貴，因為，我們通常不去留意它的存在，以至於它無聲無息的白白流逝掉了。

今天比昨天有進步嗎？有，堅持/沒有，為什麼，改進。再回到第一句。

學習和復盤是個人提升的最重要手段，想把事情做大還需要具備學習以外的哪些獨特的能力，柳傳志是怎樣通過學習改造自己的。今天我們來聊一聊如何提高自己的學習能力？

學習無非是三個方面，一個是從書本上學，從課堂上學，大家讀了 MBA，或者做到一定企業一定規模，再去讀 EMBA，那也算是從課堂上學，從書本上學。

還有一個就是從周圍的發生的事情裡邊學，還有自己的實踐中去學習。我想強調的學習能力更多的是把書本和外邊的事情學了以後，結合自己要做的事情，反覆地去考慮，去復盤，聯想很喜歡說復盤這句話，其實我根本不會下圍棋，但這個事本身確實真是太形象了。每做完一件事，把你當時怎麼做的，重新想一遍，把邊界條線想清楚。經常你做成功的事情並不是由於你的成功而成功，而是某種邊界條件，換了邊界條件以後，你這個事未必能成，但是你不想清楚，你這個事就做不了。經常去反覆考慮的人，去反省去想的人，你的進步就會很快。

而在想這個過程的時候，更著重的是想自己身上的問題，不要太多去考慮別人應該怎麼樣。蒙牛的牛根生有句話，我覺得說的挺對，他說改造環境，改造別人難上難，改造自己最容易，實際上這個我講的就是真正能改造自己的人就是學習能力很強的人。

當然，剛才我講了，有些人可能他的性格特點就是不能改造自己，這樣的人我也真遇見不少，那你就真的不適合做企業家。企業家是幹什麼？企業家跟那個政府的領導一樣，他是一個項鏈之中串項鏈的那根線，你的科學家，你的這個做研發部門的領導人，你的做銷售部門的領導，他們都是一顆顆大的珍珠，你做頭的就是你這根線，你要把他們串起來，這是你的本事。因此，這個能不能串起本身，這是學習能力。

首先明晰對於自己來說什麼樣的學習方法是有效的（比如說我背書慢但是記得時間久，那麼我就會在短時間內多次重複記憶，這樣效果最好）

而後多去做一些嘗試，看看別人怎麼學的，你完全可以嘗試他的方法，如果適合你那就好好用，如果不適合你那你可以做相關的改進～

作為一名大學生 在學習時要有筆記本 不是記老師的筆記 而是總結每章的知識點 久而久之 概括能力變強並且會有充實感