對一歲的幼兒,當他調皮任性的時候我應該怎樣和孩子相處溝通才能使孩子聽話,改變我對孩子大吼大叫的方式?
孩子現在一歲了,特別調皮任性,每次我會忍不住沖孩子發火,對著孩子大罵一通,可是事後我特別後悔,怕每次對孩子發火會對孩子造成心理陰影,但是每次都忍不住。孩子這麼小,他什麼也不懂,也不會說話,看到媽媽對他大吼大叫,他一臉懵逼。所以,我希望能改變我和孩子這樣不健康的相處模式,從而能夠剋制我的情緒,做一個稱職的媽媽。求相關書籍推薦,感謝!
1歲左右,可能還不會走,行動全在成人監控下,能怎麼任性調皮,能說具體一些么?
我現在能想到的就是爬爬抓抓咬咬。
我推薦,好媽媽勝過好老師。
首先糾正你一個誤區,因為孩子的視角和我們不一樣,他們有他們的邏輯。而且1歲的孩子還沒有什麼語言能力,沒法表達自己的情緒,也無法說明自己的行為。所以很多所謂的調皮都是從大人的視角來看待的結果。
有一次我女兒兩歲左右的時候,在她媽媽的懷裡用手機和我視頻,突然把手裡拿著正在喝水的杯子打翻,把水倒在她媽媽的手機上,所幸是吸管杯,水灑出來不多,手機也沒什麼事,視頻還好好的開著。在你看來,這是不是孩子在調皮搗蛋?所以她媽媽氣的要罵她,但你猜後來問了她,她怎麼說?她說「爸爸喝水」。你看,因為她太小了沒法理解手機的原理,卻很清楚分享的概念。所以這當然是一件值得誇獎的事,如果這時候媽媽罵了她,你猜她會不會不知所措?會不會從此以後不再分享?很可能吧?所以孩子才1歲,作為父母不用太著急他調皮搗蛋和聽話的事。他們需要的是父母的理解和安撫。
如果你希望他們停止行為,可以用轉移注意力的辦法,對於2歲以下的孩子,這招通常很有效。還可以給他們準備安撫奶嘴,或者安撫毯,他們喜歡的毛絨玩具之類,孩子情緒失控的時候可以給他們,通常他們會很快安靜下來。
作為一歲孩子的父母,你需要知道,孩子需要的永遠不是玩具,而是你們,你可以盡情的擁抱,親吻,輕輕搖晃,唱歌,模仿他們的聲音,和他們眼神交流,對著他們說個不停。研究表明,嬰兒經常被擁抱和安撫,哭的會更少,也更信任他人,更加獨立。
最後分享一個小技巧,你可以教給孩子一個詞:「幫幫我」,每次他們需要幫助的時候,走到他身邊說「你遇到麻煩了,需要幫忙嗎?」然後每次聽到他哭的時候,都向他重複「幫幫我」,堅持一段時間,他就很可能會說出:「幫幫我」,這樣他就學會了向父母求助,能夠避免很多無謂的吵鬧。
文字雖然是我自己碼出來的,但主題思想並不是我自己,因為本人也不是教育專家。推薦一本書《你是孩子最好的玩具》,作者金伯利布雷恩在世界上首次提出「情感引導教育」,你能在書里找到關於0~7歲孩子情感教育和培養的所有答案。
推薦正面管教這本書,孩子六歲之前我幾乎和他沒有任何矛盾,他想要調皮的時候,我會告訴他我的感受,也會告訴他媽媽不喜歡的是他的行為而不是他這個人,媽媽永遠愛他。挺有用。
抱抱。孩子出生這一年,你一定經歷了許多,角色的轉變,常常睡眠不足,要承擔很多的責任,又沒有多少人可以幫你分憂解難。所以,你才積壓了不少負面的情緒。所以,我希望你不要太過自責。因為,很多時候越自責,越做不到,更加自責,然後覺得自己越來越糟糕。其實,大多數媽媽都會有對孩子大吼大叫的時候。你也意識到這個問題,並尋求解決辦法了。所以,你要相信,你一定能改善這樣的困境。
怎麼改變你對孩子大吼大叫的方式?我的建議是改善你的情緒。當你的情緒得到了疏解,你自然而然不會對孩子大吼大叫。改善情緒最快的方式就是保證充足的睡眠。對於一個媽媽來說,睡眠充足了,狀態自然會好許多。好好照顧自己的需求,需要人幫忙的時候不要逞強(雖然我知道有時候家人並不理解,也不一定能提供支持),給自己安排獨處放鬆的時間。當你實在忍不住要對孩子大吼大叫了,最好的方式是離開那個情境,比如保證孩子安全後,進入到自己的房間待五分鐘,深呼吸。每天都可以進行五到十分鐘的深呼吸練習,這樣你對自己情緒的掌控會越來越好。
至於書,我推薦合理情緒療法創始人埃利斯的兩本書,希望對你有幫助。
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