被全部拉黑很絕情的下分手，每天處於抑鬱階段，不想說話，我想變得好一點，怎麼辦?

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過來人表示過來人說的相信時間能治癒一切是真的。總有更好的等著你也是真的。可以暫時躲避，也可以去轉移注意力追星。反正就是要格局放大，以後得路還長。有條件就跟朋友訴說，每個朋友說一遍你們相識到分手你自己都會說著說著感覺無味，然後就會放下。然後可以看毒雞湯。既然對方那麼狠心，那就不要讓自己活的被動。不要聽傷心情歌，聽各種rap日韓，讓自己活過來。

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在找一個妞，我就是這樣，不要說我渣，只是不再相信愛情這種 『美好』 的事物了…

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可以多看看文章，先讓自己冷靜下來想清楚這段感情走到這個地步的原因，如果還喜歡就去變優秀，回到最初的你，改掉感情中的毛病，然後再慢慢挽回。如果不喜歡了只是覺得剛分手很難過，那都是正常現象，難過幾天慢慢就好了。我被分手的兩個月，剛開始特別難過，白天就像是行屍走肉晚上就在被子里哭，但是愛情不是生活的全部，有它更好，沒它也行，該幹嘛幹嘛。摸摸頭

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旅行，變美，燙髮，染髮。或者再交個朋友。不要再聯繫他。

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每天多出去走走，和聊得來的朋友聊聊天，我和我前任也是這種情況，她拉黑啦我的所有，我當初是為啦她留在一座城，現在也是因為她而離開一座城。凡事還是得靠自己，多出去走走，多交一些新朋友。

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去找專業的心理諮詢。專業的，比如北大系統註冊??的。另外，跑步。我是說，運動。

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