和前男友分開半年了卻還是為之前的事情斤斤計較該怎麼解脫?

和前男友在一起兩年，他之前是蠻正經的男生跟女生都保持距離，不像很多男生會撩妹釣魚。分手是因為後半年總是吵架兩個人也解不開那些矛盾，還有一些他對我的不耐煩，不再珍惜。分手後斷斷續續糾纏出於很多原因沒有和好，直到半個月前徹底斷聯。我知道不能再糾纏下去，但還是經常想起快分手的那段時間他讓我傷心失望的事，會特別生氣，想到之前開心的事，又會傷心。更讓我有情緒的是我總是忍不住偷看他微博，他現在喜歡通過同城定位關注好看的女生等著對方回粉，我覺得這個行為特別讓我噁心。包括他現在變得同時撩三四個女生，同時期約會等等。我就發自內心的憎恨他，為什麼變成跟以前完全不一樣的這麼膚淺廉價的人？對於他的這些行為和之前導致分開的事情我總是斤斤計較，難以釋懷。該怎麼解脫？

分開了多好ヾ(＾。^*)

一個和你無關的人，再渣，你也沒必要在意呢。如果沒分掉，有這種渣男友得多噁心鴨(/≧▽≦)/~┴┴

幸運的脫坑了，恭喜恭喜。

謝邀(^_^)

姑娘，都分手了，你管人家怎麼樣呢？？

過好自己的生活吧，他和你沒關係了，要不了多久，你還得要新男友吧，你這狀態怎麼談戀愛？

面對過去的失敗，總結一下，揮揮手往前走吧。

還有，如你說，他都開始不正經了你還理他幹嘛？犯賤一下？你管不著人家了，你是聖母也沒用。

關於類似的問題，你可以去找找一些問題，比如「遇到渣男是什麼體驗？」「為什麼會跟你的前任分手？」然後在這類問題下面把你遇到的事情全都說一遍，說兩遍，說一百遍，然後你就會被自己的回答噁心到吐，甚至不想再回答類似的問題，也不想碰跟他有關的任何事情

本人經過以上療法，大約經過兩個月左右徹底擺脫某個人的陰影

不良後果大約就是，我知乎邀請回答從遊戲小說改成的感情問題

難道你期待他分手後變得更好？每個人都會變化的，那些變化未必與你有關，你又怎麼知道後期你感受到的那些不是他已經變化了的表現？

給你的勸告就是分手就是分手了，沒有真假一說，他是個什麼樣的人，從前你想想還有意義，現在真的已經和你沒有關係。犯不著為將來別人的老公操心。斷斷續續和糾結只能耽誤浪費你寶貴的時間。

任何一段關係里都有好有壞，當初能在一起的時候你也一定覺得他還是不錯的。但是走不下去就是走不下去了，否則哪有那麼多的分手，甚至離婚。

認清現實，明確方向，才能擺脫無謂的糾結煩惱。

你在陽光下看看自己的影子，然後動彈動彈，就知道，你可以調整當下的影子，過去的影子你是調整不了的，無論如何。

放下當然是最聰明。忍讓而過。

擺清楚你現在的位置，你現在對於他，只是一個路人了。同理，你放不下他，但是他對你的重要性，也只是一個過去的人。

至於為什麼會變成你說的這樣。

作為一個男生，我自己都擔心我有一天都會成為這樣的人。（雖然沒做過，戀愛中是，分手以後也不打算是）家裡比我年長的男性，都從不同方面有渣的方面。你厭惡討厭他的行為，也未嘗不是一種解脫自己的方式吧。

然後說說怎麼解脫。

說到底，你真的是放不下。這個也是我正在經歷的過程。我不推薦所謂的新歡，可是我相信時間。你要做的就是讓自己在沒事做的時候忙起來。除此之外就是睡前和剛起來的時候，你應該會很難受。想哭就哭。這個我從來不去苛刻自己，但是我要求自己在走出房門的那一刻開始，就是要很釋然的樣子，就算是裝的。

一切都會好的。

祝好。

所有聯繫方式都拉黑刪了就好。

然後再找一個。

每個時期的人都是不一樣的，分手後的他變成什麼樣，也和你沒有關係了，隨風而去吧。

如果你無法解脫，總是回憶過去，再等待半年吧，或者一年，兩年。總會好的。

等那時候再回頭想想，往事如風，各自安好。