怎樣看待那些第二天沒事又愛定鬧鐘，而且醒不來的人？

有問題交流吧，只有溝通才能解決問題。

是這樣的情況：

五點

舍友1手環震動，嗡嗡響那種，一次時長1min，半小時一循環（這個鬧鐘響的頻率大概是sometimes）她從未聽到過第一個鬧鈴，一般第二次響一會後會關掉，偶爾第三次響才會關。

（只要有這個鬧鈴必會把她上鋪舍友2吵醒，我離她最遠，但因為睡眠不好，基本每次也會把我吵醒，後來經過我們多次溝通，她終於把這個沒用，自己又聽不到的鬧鈴給取消了。）

六點

舍友1手機鬧鈴開始響，聲音是一個漸起的海浪聲加一段音樂，這個鬧鈴她一般會聽見，關的比較快，但是大概三秒鐘後，她的呼嚕聲就起來了。

（之後，鬧鈴會按照5/10/15min一循環的頻率一直循環，每次海浪過去她就按掉，然後開始三秒鐘後繼續打呼。此鬧鈴設定頻率大概是一星期有456次吧，鬧心程度已構成精神污染。

比如，她沒事的時候，這個鬧鈴會從六七點以20or30min一循環的頻率響到11點或12點，甚至她起床後，依然會響。或者不知道她究竟有沒有事反正定了鬧鈴大概想早起的時候，鬧鐘從七點半，5min一響，至到我九點多走了，她還在安睡......）

七點，多重奏就開始了。

我的下鋪舍友3很貼心的為我定了鬧鈴，我倆頭不在一個方向，她的手機放下腳下也就是我頭下方，是這樣的原因：因為1??插線板在腳下2??放在腳下需要坐起來才能關鬧鈴，這有助於起床。可是你本來就睡的死，放腳底下你更聽不見了啊babe？？？開始我都是忍著等她自己去關，後來我發現通過翻身晃床，踢床板等操作能輔助她儘快關鬧鈴之後，我只要一聽見鬧鈴就會努力搖床。這個鬧鈴的播放時間於是從30s左右降低到20s左右。

關閉這個鬧鈴後她會把手機拿到頭旁繼續睡，直到7:20，她的下一個鬧鈴響，然後按掉，躺著。

舍友4睡眠質量奇好，從未被吵醒過，醒來就能起床，但有時候會醒不來（比如晚睡還想早起的時候），這種情況下她會定鬧鈴，只是通常聽不見，聽見了也關掉繼續睡。她的鬧鈴原來是《匆匆那年》的副歌，她一直以為自己每次都是「如......」就按掉，但實際上一般唱第一遍的時候她完全是沒有聽到的.......

後來這個歌給我們都造成了極大的心理陰影，她就換了一首《如果你還在這裡》。更可怕的事情發生了，那天早上，先是《匆匆那年》完整地響了一分鐘，間隔十五分鐘之後又完整地響了一分鐘，緊接著無間隔地開始循環《如果你還在這裡》，這個鬧鈴居然沒有自動停止功能，我都被驚呆了，一直響了五分鐘還不停，我感覺要崩潰（之前已被十幾個鬧鈴荼毒），把她喊起來關了鬧鈴，她當時對我連連道謝，說我救了她（我emmm？？？？），她說在夢裡一直找聲音從哪出來的，一直找不到，要瘋了。至此她再也不定鬧鈴了。

舍友5，一周有四天早起有事，鬧鐘從七點開始循環到起床為止，少則3、4次，多則6、7次，就是iphone原始鬧鈴那個噔噔噔噔噔噔噔噔 噔噔噔噔噔噔噔噔，我從未聽過如此巨響之鬧鈴！每次第一個噔一響，我感覺心臟都漏跳一拍，響幾次我心跳就少一面跳幾下！後來我旁敲側擊的跟她聊過這個事，再後來我和她直說能不能只定一個鬧鈴，她說好，於是每天早上她聽一個鬧鈴也能起來了。

我曾經是定鬧鈴的，後來發現根本沒用，或者說用不上之後，幾乎不定鬧鈴了。

over

對於以上各種固定鬧鈴和間歇性鬧鈴排列組合，大概持續了3個月吧，有一周每天都在響29多個鬧鈴，我崩潰了，感覺自己精神失常，狂躁，想咬人，想砸牆，煎熬和忍耐。後來不知道怎麼就過去了，依然睡眠不好，但生不起來氣了，每天早起，到所有的鬧鐘響完，所有人洗漱結束，我再躺下補一覺。之後一段時間情緒比較穩定了，跟她們也說了這個問題，大家也都在理解和改變。

至於為什麼一開始不跟她們溝通，是因為我覺得本來生活在一個空間里，大家就會互相影響，會互相打擾，我在自己注意不到的時候也會打擾到她們，我們都在努力包容彼此，我也在努力讓自己睡眠神經堅強。當然最後還是發現只有溝通才能解決問題，一直忍耐，別人也不知道，自己還更生氣。

最後的最後想說一句，如果真有事，一個鬧鈴絕對夠用，別給自己定那麼多那麼早的鬧鈴了，睡眠是多麼寶貴的天賦啊，幹嘛虐待自己！