吃晚飯後可以吃水果嗎？
05-05
可以啊！！！！別撐到自己，開心就好！！！！！
將水果當晚飯，當然可以啦，如果你想辟穀一餐的話。
水果盡量選好，忌只食過酸過甜，水份多的，如西瓜、李子、荔枝、西柚等。宜食香蕉、蘋果、木瓜、哈蜜瓜、芒果、牛油果等，適量搭點檸檬水、奇異果，中和水果的甜味。
再就是，所有好吃的都不能過量，晚餐吃上250～400g的水果，足夠夜間消耗不多的腸胃。
為啥不能吃？我天天飯後水果身體沒啥不好的啊
當然可以吃 只要你還吃得下
如果是考慮食物相剋 那大可以放心 大多數人所以為的相剋所致中毒 不過是因為食物本身壞掉 含違規添加劑等
如果是擔心長胖 建議吃飯吃5 6分飽 甚至更少 再吃水果比較適宜
盡量不要吃啦 水果裡面都是有糖分的吧 尤其是西瓜
為什麼不可以，又不是把水果當飯吃。而且吃飽了飯也不會大量吃水果了吧。
不可以，會胖晚上不建議吃哦。一般水果糖分比較高，還是白天吃比較好
看個人，如果體質容易發胖那麼就用蔬菜代替下水果。
如果你正常飲食，當然可以吃。如果你在保持身材中，那麼選擇性的吃些低糖分的水果是可以的，晚飯也要防止一些沒必要的攝入。如果你正在減肥中的話，那麼最好晚飯都不要吃，水果就更別提了，可以用蔬菜代替晚飯。
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