信教是一種精神寄託嗎，如果我想為我的靈魂找一個導師，應該選擇佛教還是基督教？

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如果你只是尋求一種寄託，精神歸屬感，基督教可能比較適合。教友如同兄弟姐妹，督促你向善奉獻，你會成為一個很好的博愛的人，對入世更有幫助。

而如果你是想通過宗教看清自身或世界內部的特性，個人建議可以試著接觸一下佛教。佛教是無神論，不認為有靈魂存在。他也不是悲觀虛無，只是實事求是地告訴你他觀察到的關於宇宙，世間的發展規律，並鼓勵你自己去質疑、證實和思考它的真偽。目的明確(超脫生死的自由)，思辨性很強。

不同宗教帶來的大部分感受是一樣的。比如對性情和心境的改善，超脫的心理感受。但我覺得宗教不是所有的救贖。即使選擇了任何一種教導，你都是要自己走的。

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當你知道信仰只是一種寄託的時候，你已經不可能真正去信仰上帝或佛了，我曾經堅信過基督，經歷很多以後，覺得慢慢讓自己更成熟，慢慢坦然去面對一切，才是真正的信仰，信仰是來自內心，不是外在的一尊雕像。

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佛教不認為人有一個恆常不滅的，或者說作為自我本質的靈魂存在。

佛教只是告訴你，不完滿的人生是痛苦的，這種痛苦是非常難以止息的，除非你按著佛陀的教導修行，否者即便死亡，痛苦也不會止息。按著佛陀的教導修行，就能止息痛苦，如此而已。

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真做到信，不容易。

把信教當做精神寄託，不一定真的能起到效果。有些人可能沒有一個完善的個人意識形態，把宗教的理論翻了翻，就信了（非貶義）。大多數人，要顛覆自己的意識形態還是很難的。

如果接觸了一段時間後還不太信，精神寄託的作用就大打折扣了。

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信教真的有用嗎？很多教徒不過只是虛無的奴隸罷了。

作為一個有正常思考能力的人，建議你還是，多讀書吧。

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信仰可以是寄託，但不一定是以宗教的形式，可以說只是你畢生追求的東西都能算是信仰。

我覺得，想要清心寡欲，佛教像一點。（不是去寺廟求神拜佛的那種)

基督教就要徹底相信上帝，這個對價值觀的衝擊比較大吧，看過一個調查，似乎如果最後沒有成為十分堅定的信徒，幸福感和普通人是差不多的。。所以沒有準備好相信而只是想找個寄託，還是算了吧，上帝不會為難你的。。

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