總是活在自己幻想的世界裡怎麼辦？
感謝邀請哈!
不知道你今年多大了。在我們很小的時候，能活在自己幻想世界裡是非常幸福的。也正是有一些人因為小時候的夢想或者說幻想，最終成就了自己的一番事業。
我個人認為不管你多大，只要你能有把幻想落地的能力，而且真的做到了，你就是絕對的人才，我很敬佩這樣的人。而其他人也就不會認為你是在幻想，不切實際的痴人說夢。
大家（可能包括你自己）會認為你在幻想，應該是普遍認為這個想法實現的可能性極小。而隨著你年齡的增長，實現的可能性會變得更小。如果你一直再想或者在做一件實現可能性極小極小的事情，那最後可能會影響到你個人的生存，你周圍的人也會為你擔憂。
建議還是要先分析這個想法能實現的可能性，如果真的有可能實現，即使周圍人都不看好。你對自己有信心，自己也有能力，也能找到資金支持，你可以勇敢試一下。前提是你要考慮好一旦失敗，你要承擔的風險的責任。
如果你覺得自己暫時沒有能力去實現，那就先做好眼前能把控的事情，活在當下。如果以後一旦時機成熟或者準備比較充分，或者有機緣巧合，你再開始去實現它。
總之幻想只要能實現，就不是幻想。希望你能最終實現你的想法!
個人觀點，不免局限，希望對你有啟發。
寫下來
「知幻即離，離幻即覺。亦無漸次，不做方便。」
活在自己幻想的世界，或者，活在自己的世界裡，與世隔絕，這是非常痛苦的。
「知幻即離」，意思是，你知道你活在自己幻想的世界，你實際上就已經離開了那個幻想的世界。
「離幻即覺」，意思是，離開了自己的幻想世界，就是醒悟。
「亦無漸次，不假方便」，意思是，不需要通過什麼方式方法、漸漸地脫離它。你一發現，就脫離了，不要繼續糾纏。
現實世界也罷，幻想世界也罷，都是人類主觀作用的世界。同樣的星空，同樣的花海、綠地，同樣的人情世故，在不同的生物、不同的人們眼裡呈現不同的色彩和影像，因此說，人類妄自尊大以為的真實世界也不一定並非虛妄。既然我們每個人都活在主觀能動作用的世界裡，那麼不論個人幻想與否，只要是在合法合理合情的方圓內，真心真意地創造著屬於自己的一片天空並享受著其中的快樂，有何不可呢？
居然還有人沒被現實生活打敗，說明你要麼還太年輕，要麼就是沒活明白。生活平平淡淡才是真！
「既然選擇了小眾就不要在意大眾的看法。」很喜歡這句話。
我也是經常活在自己的幻想里，每天好長時間都在想像發獃中度過，有時還會分不清現實與幻想。可人就是活在現實當中啊，美好的幻想可以當做我們前進、努力的動力，我們除了踏踏實實的活在現實、活在當下，別無他選。虛幻的永遠都是虛幻的，不如把自己的精力投入到學習或者工作中，去體驗那最真實的快樂與充實。
幻想的世界總是充滿了美好，它能無限得滿足你的內心渴望。
越是沉浸在幻想中，越是說明你和現實脫節會越來越嚴重。
幻想的火焰想要愈發洶湧，那必然需要現實的燃料有更多得填充。
填充得越多，你就越無法離開幻想。
想要擺脫，首先需要降低不切實際的慾望。
也就是你短期內無法達到的目標全都剔除掉。
安排好計劃表，整理好自己手頭上所有的事情。
一一完成，不要考慮複雜和繁瑣的長期任務。而是要短期且具體到我們今天的下一頓飯菜要吃什麼。具體到每一小時的時間都要做什麼事情。讓短期任務填充你的大腦。讓你的身體開始嚴格執行起來。
拼圖一樣，一塊一塊得拼起來。不要管明天做什麼，而是要看今天你能做完什麼。
一步步嘗試，一步步拜託幻想。短期任務的時間也開始不斷延伸，慢慢變為中期，最後化為長期任務。
慢慢你就會發現如果打遊戲闖關一樣。
不斷上升的等級，不斷通過的關卡所帶來的巨大成就感會逐漸淹沒掉你在幻想世界的虛幻滿足欲。
我也遇到過這個問題，先說結論：所有幻想都會引起對人生的思考，不是什麼壞事，別餓死自己就行。
在初一剛結束初二剛開始的時候，我看網文看得挺多，但我媽把我的手機收了，於是我就天天下樓散步，散步的時候幹什麼呢，自己「顱內高潮」。自己編網文劇情，再把看的動漫里的人物借來當主角，在腦子裡拍電影。
玄幻小說，封建時代，焚天煮海，蕩氣迴腸。
兩三周時間，這樣的劇本越來越沒有意思，想像出來的焚天煮海還沒有燒開水帶勁，所謂的蕩氣迴腸也只是主角裝B裝B再裝B，身邊的妹子說：「好帥哦～」
之後我便開始了「大隱隱於市」的幻想。
修仙小說，資本時代，絕代高手，隱於鬧市，不鳴則已，一鳴驚人。
又兩三周時間，它又沒什麼意思了，絕代高手嘛，我連個武術指導都沒有，一點都不爽。也就是扁一扁資本家，把調戲小姑娘的混混胖揍一頓。再遇到另一個高手之後，重演玄幻小說裝B劇情。
之後還有好多亂七八糟的東西，我的闕值慢慢提高，漸漸地爽不起來了。
我每天放學路上就琢磨這些，也算是找到了一些真的有點觸動人心的東西。主角要有情感和道義上的衝突，主角既要有無限的豪情壯志，又要存幾分的兒女情長等等。總之要有戲劇衝突，我還順帶研究了一下亞瑟阿倫36問之類的東西。做這些事情比簡單的意淫要困難多了，光是散散步是不夠了，我還要在家裡打草稿，列提綱，查資料，學方法，做比較，算數據……
我這麼累，只是為了意淫一下讓自己爽而已？我開始思考我編造故事的主旨思想和中心情感。幻想的最後一個故事，我在這裡說一下，也算是回憶一下青春了。
主角林牧穿越了，他渴望把自由民主的思想在古代傳播。他找到了幾位「奇人」，作志同道合的朋友，其中的一個女人更適合他互生情愫。為了傳播思想，他做了以下努力：傳播現代科技，將前世各種演講與名著默寫下來，組織了萬人軍隊，建立了大型工廠等。隨著愛人被封建派殺害，隨著平地起高科的失敗，隨著前世名著被人嘲笑，隨著幸苦數年組織的軍隊幾天內嘩變解散，隨著林牧重歸一無所有，他終於意識到了自己的選擇是不可能實現的，英雄史觀無法幫助自己成功。自殺未遂，凄苦終生。
這個故事演完，我發現連帶有思考成分的意淫都無法滿足自己了，幻想的成分即無法讓思考更深入，又不能讓我爽。WTF！那我何不拋棄幻想直接思考？（腦子一熱買了《資本論》，看不懂啊……）
總結一下，幻想不是壞事，條條大路通羅馬，就像網文看多了就想看嚴肅小說一樣，幻想多了也會引起人的深入思考。如果題主想加快從幻想到思考的速度，可以在知乎上學習一下怎麼寫小說，認真起來，不只為爽而想，就行了！
（「好萌～好可愛～忍不住想摸～」我果然還是沒有脫離低級趣味……所以，點下贊同唄）
其實活著就是要做夢的，你不可能看到真實世界。人眼之所以能看到東西，是因為它把不同的光波曲解成了不同的顏色。耳朵也是如此，每個人只能通過各自的知覺器官構建這個世界，所以你所認知的世界跟別人所了解的可能有所不同。
再就是，精神這個東西有點怪，人類意識的形成到底是生物進化，還是上帝賜予，反正你是靠著它來進行生存的，你的身軀只是它用來總結這個世界的工具。你之所以幻想多，是因為你使用感知器官少，感知的東西少。
愛情這種虛幻的感知是身體和大腦雙向操縱的知覺，它不太穩定，身體激素的分泌，身體的睏乏，還有精神的愉悅都對它產生影響。所以心理是一種可控知覺，它的成熟與否也關係著成長的成熟與否。
做夢是常態，清醒才是痛苦，夢見的比現實會美麗很多。幻緣夢境 - 山下書生 著 | 豆瓣閱讀 https://read.douban.com/reader/ebook/131742648/?dark_mode=0
當我們於現實世界陷入黑暗中時，心中的世界或許可以為我們帶來一些溫暖。。。
謝謝邀請。建議讀讀外國作家寫的《死魂靈》這本名著。幻想不好，也不是絕對的，學會通過幻想來讓自己快樂起來，是不錯的方法；但要有度。分清現實，不能影響生活。若要避免，需學會認清現實，勇於面對，不要過於自悲或消極。及時向親人朋友或醫生交流，幻想不是快樂的長久之計，要振作起來，可以先嘗試做一些你感興趣的事，交交知心朋友，培養自信心。
這是一種人格特徵。
放輕鬆的去接受他。
細細記錄下幻想世界與真實世界的差別
接下來，讓我們努力把真實世界該造成你的夢境。
如果你有父母，當父母老去躺在醫院你會後悔，如果你有妻子，妻子離你而去的時候你會憤恨，如果你有孩子，卻什麼也給不了孩子，你會無奈，幻想是藝術和美好的事情，但這是個真實的世界，要接受世界的真實
想像力豐富是一件很有天賦並且很幸福的事情，但是人不能應該因為夢想而忘記了生活。我們要學會駕馭這種能力，在現實生活中尋得讓自己沉浸陶醉其中的事物並投身其中吧！
幻想自己活在真實世界裡
親愛的相信我，不管你多麼奇怪，總能找到自己的同類）
借用一個三體中的梗，我們是同志了！
可能有點文不對題吧，我真的經歷過迷茫，對世界的迷茫，對未來平庸的各種，職業？生活？但，積極一點，永遠積極向上，總能找到組織的嘛，一定可以！
世界上的享樂主義很多，我相信很多人活著一個無所不能的虛擬世界，體驗一切樂趣，滿足一切需求。就像《黑客帝國》裡面一樣，成為"缸中腦"。
但現實終究是現實，我們應該丟掉幻想，準備鬥爭。在我們饑寒交迫時，就沒時間幻想了，求生欲會讓我們處於"飢不擇食"的非理性狀態。
認清自己現實里的責任與義務，能讓我們產生危機感，從而放棄幻想
如果無關緊要並不覺得這是不好的事情。
推薦閱讀：
※我們真的能改變自己的人生嗎?
※哪個瞬間讓你明白了新的人生意義?
※為什麼一定要賦予人生意義？為什麼要定義「積極」與「消極」？我就喜歡「懶著」為什麼要飽受批評？
※如何對待「儘力了就好結果不重要」這種觀念？
※生活中一定是播下苦種才會收穫甜蜜嗎？